奔跑吧兄弟第三季孙俪,孙俪哪一期参加奔跑吧兄弟

奔跑吧兄弟第三季孙俪，孙俪哪一期参加奔跑吧兄弟？

截止2019年11月，孙俪上跑男是在《奔跑吧兄弟》第三季第八期。 在南京，两位“跑男团”的老朋友现身给大家带来期待已久的惊喜：“奔跑队长”邓超与妻子孙俪将在“黑白天使”共同奔跑，而王宝强作为嘉宾的“对战制作组特辑”则将再现“少林宝强”与大家的默契。

现在是邓超咖位大？

第一娱记出品必属精品！

寸有所长，尺有所短！人和人比较，是最难的，田忌赛马，弱者也能赢！整体来说，两个人各有优劣，不太好比较，我就谈两个最核心的方面吧。

黄晓明和邓超属于同时代演员，现在也都属于一线男艺人。早期的时候，黄晓明的咖位很明显要超过邓超，黄晓明演了好多大主角的作品：《神雕侠侣》《上海滩》《精忠岳飞》《鹿鼎记》等。曾经一段时间，黄晓明是男演员里面无可争议的“一哥”！

邓超相对来说没有黄晓明“耀眼”，不是说邓超不行，邓超做事比较专注，行事低调，但是他也有自己独特的个人魅力。他演技好，幽默感很足，明显要比黄晓明更有亲和力。而且这里面，邓超转型做导演，也取得了不错的成绩。《分手大师》《恶棍天使》都有不错的票房记录。

最近一两年，黄晓明事业上有走下坡路的趋势，他自己也自嘲：已经不是一线明星了！他接的影视剧不多，好在最近的综艺《中餐厅》给他拉了一波人气。邓超依然比较低调，很少接电视剧，一年拍一部电影，他很聪明，人气维持得很平稳。

人气其实和口碑息息相关！邓超出道以来，没什么八卦新闻，一直很正面。在大家心里，邓超就是一个逗比、有才、演技好的男艺人。而黄晓明则多了很多“杂音”。譬如他涉嫌操控股市，譬如他和杨颖的“世纪婚礼”等，对他形象是有影响的！

邓超和黄晓明两个人其实都不错，其实就品质而言，黄晓明可能更加忠厚。在《中餐厅》里就看得出来，他没心眼，直男，情商低，性格上的缺陷让他少了很多路人缘。

但是真正让两个人口碑出现差异的是两个人的另外一半。邓超有一位娘娘老婆，孙俪的事业和业绩是有目共睹的，在行业内地位很稳固，有这样的老婆，再加上邓超本人的努力，他们口碑很不错。

而黄晓明千挑万选，选了杨颖做老婆。杨颖可能是招黑体质，什么事到她这里都变得不好。加上她演技确实不行，所以争议很大，间接的也影响到了黄晓明的口碑，让他经常很尴尬！

黄晓明和邓超我个人都比较喜欢，各有特色。两个人都算是顶咖艺人，事业上没什么可说的，祝愿他们家庭幸福吧！

有哪些女明星可以真的称得上是素颜女神？

都说“清水出芙蓉，天然去雕饰”，看一个人的颜值主要看其卸妆后的素颜状态，美人在骨不在皮。

平时看惯了女明星平时的精致妆容、华丽出场的样子，有些人曾质疑明星没有了舞台灯光和修图师的助攻，与台前差别大，秒变不引人关注的甲乙丙路人。

其实在娱乐圈有不少女星素颜依旧很能打，即使不施粉黛，也依旧惊艳全场，今天我们就来盘点一下那些卸妆后颜值依然逆天的女星们吧。

《真正的男子汉》杨幂

女星卸妆前后对比图，曾被圈内人誉为：从壁画中走出来的大美人——佟丽娅卸妆后的五官依然精致。

前些年，大幂幂参加了堪称最苦最累的军旅题材真人秀《真正的男子汉》，在节目中所有人被要求上演3分钟卸妆“表演”。在娱乐圈靠脸吃饭的女星，这无疑是在无滤镜的镜头面前，考验她们真正颜值实力的时候了。

卸妆后的大幂幂颜值依然在线，对比起其他女星卸妆后的憔悴和肤质问题，大幂幂的整体效果略胜一筹，少了几分妩媚妖娆但依旧少女感十足，想要拥有这样的素颜效果还是要底子非常过硬的。

大幂幂的整体面部轮廓和五官立体感和妆前没有太大区别，作为已为人母的她来说，这样的颜值状态还是很多人直呼羡慕。

“人间香奈儿 ”金智妮

说到素颜能打，不得不提起素有“人间香奈儿”之称的金智妮Jennie

她来自当下最火爆的韩国女团BLACKPINK，区别于其他网红脸给人的视觉疲劳，Jennie拥有一张辨识度极高的“高级猫颜脸”，更是曾在节目中被队友夸是组合里素颜最美的。

可甜可盐的Jennie

在舞台上超飒巨A的姐姐，在台下也是可甜可盐的团宠妹妹，Jennie的素颜更是美到犯规。

在ins中发出的近照，日常感十足，浓密的野生眉加上满满胶原蛋白的牛奶肌，像极了邻家可爱的小妹妹，随意来感受一下妮妮的美颜暴击吧。

古灵精怪的Jennie和小鹦鹉的合影

“国民闺女”关晓彤

有些声音不乏质疑，女星们口中的素颜出镜，有些还是心机的画上不易察觉的淡妆。不要这些鸡贼的小招数，高考时，即使再爱美的精致girl也会老老实实的素颜吧！

我们的“国民闺女”关晓彤当年高考时也是备受关注，和很多高三党一样她衣着朴素，纯素颜参加高考，最后以双料状元考取北京电影学院，又学霸又美腻的girl谁能不爱呢？

在舞台上光鲜亮丽的晓彤，在高中上学时期也依旧颜值超群，看到她高中毕业时和同学们合拍的毕业照不难发现，一双大长腿和精致的小脸非常吸睛，即使没有了妆容的修饰，依旧清纯可爱，很多网友表示好想回到高中和晓彤做同学！

和高中同学合影拍毕业照的的关晓彤

素颜女神——王丽坤

无论是《美人心计》中的慎夫人，还是《封神演义》中的苏妲己，都让我们永远铭记下“素颜女神”的名字——王丽坤，说到不施粉黛的神颜女星必须要有女神坤的排面呀，“肤若凝脂，面若桃花”诠释了女神的美丽。

据说她拍戏也很少化妆，直接素颜出镜，而且本人比上镜更好看，气质和演技同时在线，有人说看到了王丽坤素颜，才明白了什么叫做“零瑕疵”!

在参加《中国星跳跃》时，王丽坤全程裸妆，许多观众观看节目都为了一览美人风华。

最后，我们来cue一下最近素颜露脸里风评最多的牛姐，刚刚用自己的rap实力澄清了自己的绯闻，结果又陷入了北漂经历被质疑。

不过在播的如火如荼的综艺《青春有你2》里，对于突然来袭的素颜大直播，有人觉得仿佛是一场梦，除了发际线有些令人堪忧外，其实秦牛正威的皮肤还是挺好的，毕竟北京电影学院的出身，小姐姐的素颜应该还是可以的，不知大家是被牛姐的rap还是被她的颜值所感动呢？

热播选秀类节目《青春有你 2》中 reader秦牛正威的 rap表演

“淡妆浓抹总相宜”的女神们，你最pick谁呢，你认为还有哪些女星卸妆后颜值爆棚呢？

大家觉得张云龙怎么样？

而近期自带“粉红体质”最多的，就是新晋小生张云龙了。无论是和迪丽热巴在《傲娇与偏见》中的魔性又甜掉牙的可爱互动或是和李溪芮吻戏吻到“根本停不下来”的“大道消息”。

张云龙，中国内地男演员、歌手，1988年3月2日出生于辽宁大连，因出演电视剧《微时代》中男主角华又希，外号“绯闻集中营”，受到关注。



《微时代--华又希》

在青春校园电影《栀子花开》中饰演敌人乐队主唱魏歌

《栀子花开》

在热播电视剧《翻译官》和杨幂、黄轩等搭档饰演“不拼爹”、“不坑爹”的实业家王旭东；

《翻译官》

如今因出演《傲娇与偏见》这部温情励志爆笑喜剧电影中的男一“落魄富二代-朱侯“而人气猛增。不管是《古剑奇谭》里的小黑猫黑曜，还是《偏偏喜欢你》中的顾小白，再到最近吸粉无数的《亲爱的翻译官》中“忠犬富二代”王旭东。剧中角色的他，总是那个最搞笑轻松、让人没有负担的暖男。镜头前的他，给人的感觉与剧中无比相似，都是一样的快乐阳光。

如果不是机缘巧合，他不会是我们认识的荧幕小生，而是绿茵场上的足球小将。运动员的出身给了他八块腹肌的好身材，也教会他做事更坚持、更努力。由于之前一直在出演青春片题材的角色，很多人都把张云龙定义为新生代鲜肉偶像。谈话中他不像很多人介意被叫做“偶像派”，而是大方承认，然后用努力证明自己的实力。在这个常人眼中“浮华”的圈子里，他是少数在这个年纪，能够沉得住自己的人。

《翻译官》中，他不是第一次饰演富二代的角色，在进组之前，他不仅针对这个角色再三斟酌，还会翻找自己从前的作品，总结经验，寻找新的突破口。

正在拍摄的《轩辕剑之汉之云》也是一样，作为网游改编的电视剧，从IP上就吸引了大票游戏的粉丝持续关注，再加上前作的演员阵容和观众评价，《轩辕剑之汉之云》，还未开拍就充满着话题与挑战。为了更好的诠释一个万众期待的角色，身为游戏黑洞的张云龙特别做了很多功课，了解游戏中人物的性格，揣摩自己的角色。

88年的双鱼座，刚28岁生日不久。少了青春的青涩，也没有三十而立之后的老练。就好像5月的阳光，够温暖，不躁动。闲下来的时候，他也会像17、8岁的男孩子一样，和朋友一起打打球、看看电影。所谓生活，在他看来，就应该充实一些，认真一点。

聊到兄弟，云龙的脸上表情开始丰富了起来。用他的话说：“兄弟，用一句特俗的话，就是该两肋插刀。”就像他在对自己的定义中，一定会用到的词语就是仗义。不仅仅是生活，他接的角色似乎也总会有浓浓的“兄弟情”在其中。在《翻译官》之后的剧集中，大家会感受到王旭东玩世不恭的外表下，其实就是个特够意思的兄弟。

关于对未来演绎之路的期望，他说：“之后我想拍一些谍战、抗战剧。”想要多接触不同类型的角色，积累经验是一部分原因。但更重要的是“我姥爷说特别希望在电视上看到我演这一类的的角色，我想完成一下老人的心愿。”面对长辈，他一直是个中规中矩的孩子，不是偶像、不是演员，而和所有人一样，认真的在繁忙的工作之余，让家里人感受到更多的爱。

“言之命至，人随己愿”在说出这句略显沉重的人生格言之前，他灌下一大口咖啡，然后用坚定的嗓音陈述着。他一直坚信，人生中所期待的东西，随着自己的努力，总会得到。一直低调努力的张云龙，在今年终于收获了属于自己的精彩。正在拍摄的《轩辕剑之汉之云》、即将上映的《傲娇与偏见》，是他作为真正意义上的男主角迈出的第一步。

在这个鲜肉云集，拼脸拼年龄拼身材的时代，张云龙作为鲜肉军团的一员，在“硬件”上不逊于任何人。论起演技，他也属于少数没被网友称为“花瓶”的偶像。细数之前的作品，会发现他绝不是以戏份论轻重的演员。不论是不是男一，不管自己出场的镜头有多少，他总能用自己的努力和魅力牢牢吸引住人们的目光。就算已经有了《不一样的美男子》、《偏偏喜欢你》、《栀子花开》等一众青春类评价不错的作品，但他对自己的评价一直是那句“我还是新人，要多多努力”

人们都爱说“在这个困难重重的世界，让自己活得轻松一些。”张云龙却恰恰相反，不管命运如何安排，他永远都是活得最认真的那一个。这也许就是为什么，他能够自信的问十年后的自己“你现在幸福吗？”因为他知道，人随己愿，认真的活着，命运就掌握在自己手里。

如何评价演员孙俪？

其实因为一部戏一炮而红的演员并不少，但像孙俪这样，每部戏都水准颇高的，屈指可数。凭借《玉观音》《幸福像花儿一样》《甜蜜蜜》《小姨多鹤》《甄嬛传》《辣妈正传》《芈月传》这一部部票房口碑兼具的电视剧，孙俪坐稳了「电视剧一姐」的位置。

很多人会羡慕孙俪，这样一名当家花旦，不仅戏演得好，而且在成为两个孩子的妈妈后，把演员和妈妈这两个身份也融合得异常圆满。在她的微博上，你既能看见她为了拍戏，不知疲倦认真准备的样子，也能看见她和两个孩子，一起练瑜伽，看电影，逛动物园，根本看不出一丝因为事业，疏忽了陪伴孩子成长的痕迹。

3月17日的时候，孙俪发了一条微博，说起「截止到今天，我还有269场戏没拍，杀青了6本剧本，路漫漫……」

光是看到这些数字，就能想到孙俪究竟有多忙。之前邓超也经常在微博晒出孙俪在家里的工作照，一大摞剧本铺在桌上，上面有用各种颜色的笔做出密密麻麻的笔记，有时孙俪甚至会累到趴在桌子上睡着。

如今的孙俪，每个月都会收到二三十个剧本，因为大家都相信孙俪的演技和眼光，只要她主演，就会聚集起一批最好的导演、摄像、美术…..但孙俪却始终维持着一个在圈内并不算高的产量。孙俪曾经说过，比起那些大的IP，她更看重的是故事和角色本身。她经常与自己合作将近十年的文学统筹探讨，什么样的剧本和角色，值得自己去尝试。

她既不会因为在《甄嬛传》前已经有《宫锁心玉》、《步步惊心》这样的宫廷剧，就对这种类型的电视剧避之不及，也不会因为《甄嬛传》的火爆，而担心自己再次出演《芈月传》，会让观众对自己产生审美疲劳。她很少会因为外在的议论，影响自己选剧本，选角色的想法。有人曾问她为什么能做到这样，她的回答特别平和，「我安静的时候，对自己能有客观的评价。」

安静，让孙俪能够倾听自己的内心，获得强大的力量，不去盲目随从别人的看法。在她看来，演谁，演好谁，都需要有一颗非常安静的内心，这样才能像一张白纸一样去塑造角色。

邓超的哥们俞白眉曾经说孙俪，不管角色多小，都像个主角。因为她能认真对待每一个角色，演好每一个人物。

孙俪如此相信能从安静中汲取力量，也许和她从小就信佛有关。在一次采访中，孙俪说起自己小时候住在弄堂里，每年过年，都会有阿姨带着她去玉佛寺烧香。她回忆「早上四五点就要起床，觉得那个地方感觉很安静，没有人吵闹，虽然人很多，但大家都很虔诚，只干自己的事。」

但是在这个快节奏的娱乐圈里，想要让自己保持安静，并不那么容易，因为安静意味着自己要慢下来，而敢于让自己慢下来，其实是需要勇气的。

我们都知道当年孙俪因为海岩小说改编的电视剧「玉观音」一炮而红，但少有人知道，她曾经签了一份协议：如果她经过准备也没有能力演出，就取消合同。

为了安心这个角色，孙俪整整准备了一年时间，她学跆拳道，去医院观摩产妇生孩子，还跑到云南的缉毒大队实习一个月，经常跑到队伍最前面，用DV记录队员们的表情和动作。她慢慢地和这个角色熟悉起来，也正是因为慢下来，她才能思考，这个角色应该有什么样的情绪，看到喜欢的东西会是什么样，看到讨厌的东西会有什么样的表情。

拍《芈月传》，生完女儿一个月的孙俪，就开始进行拍戏的前期准备。她请了复旦的历史老师定制先秦史课程，为她讲解芈月的经历。进入剧组时，尽管已经搞定了台词，她仍然花了十天半个月的时间去适应剧组，因为她要让自己彻彻底底地融入这个角色。

在演员的圈子里，有太多人为了钱接连不断地接戏，但孙俪不会，因为她不喜欢盲从他人，希望在慢节奏的生活中听到自己内心真正的想法。

如今的孙俪，即便已经大红大紫，仍然在工作之余，每天都保持一段时间的安静，给自己一段独处的时间。

她经常会一个人在上海的梧桐小道上散步，路边那些早餐铺里飘来的包子、油条的香气，让她感受到浓浓的生活气息。她特别喜欢散步，在路上看看街景，看看长出新芽的树木，都让她感到特别安心。

她在微博上晒过自己手抄的楷书佛经，后来又迷上篆书、隶书。不拍戏的时候，她听听古琴，泡上一杯普洱，点上一炷檀香。香烧上一小时，她的字也练完了。

从安静中汲取力量，听从自己内心，不盲从周围人的看法，不仅让孙俪对自己的事业有着独到的判断，也反映在她对孩子的态度上。

在孩子出生后，关于怎么养育和教育孩子，妈妈们普遍会特别焦虑。今天有人说，孩子一定要母乳喂养，这样身体才会健康，明天有人说孩子应该上早教班，不能输在起跑线，后天又有人站出来，说妈妈如果忙于事业，会让孩子在成长中缺乏陪伴……每一个都说得很有道理，但如果一个妈妈想把每一点都做好，等待她的不仅仅是身体上的疲惫，还有精神上的重大压力，甚至是煎熬。

何况，有太多的专家在给出各种正确答案，到底该听谁的？

孙俪在《辣妈正传》火爆的时候，曾受邀参加一场活动，她对这个问题有自己的看法。「很多亲子专家说的不一定对，你只要接受一点信号就好，不能够完全按照专家说的，否则小孩就会变成一块模板，你也会得疑心病。妈妈只要告诉孩子哪些可以做，哪些不可以做就行了。」

她说起很多孩子现在都爱玩手机，但自己不会单纯地用「禁止」的方法。她觉得现在时代不一样了，一个不玩手机的孩子，可能去了学校，都没法和同学聊天。一味地限制，反而会让他们对这些东西更加好奇。但是她会通过带孩子旅游，去果园摘草莓，一家人一起去动物园看浣熊这样的方式，让孩子对手机外的现实世界产生兴趣。

《恶棍天使》上映的时候，引起了口碑争议。孙俪说，那时候自己的情绪也多少受到了影响，而她并没有刻意在孩子面前假装开心。感觉到了妈妈情绪的等等对她说，「妈妈，外面有人在说爸爸坏话。谁说坏话，我打他。」她笑了。倒不会真的让孩子去「保护」爸爸，只是她觉得让孩子认识到，这个世界不是围着他转的，会有掌声就会有批评，这是件好事。

她当然也因为孩子产生过焦虑。

怀等等的时候，有一次和邓超一起看《生命之树》，里面有个孩子独白，「我看到妈妈去世的时候，她像个小女孩一样躺在那儿，我觉得她特别孤独。」她那时候痛哭流涕，觉得妈妈对孩子太重要了。

等等出生，孙俪就像她主演的《辣妈正传》里的夏冰一样，会因为等等每一声哭，每一个突发的状况而焦虑不已。她说，「你会觉得他的很多情绪是不可控的，你不能控制，你不了解他，不理解他为什么要哭了，你就很着急。」

甚至当年怀上等等，孙俪还曾面对很多人的反对，觉得她处于事业上升期，一旦怀孕，可能就完了。可是她觉得，缘分到了，孩子来了，不应该去拒绝他。

事实证明，孩子并没有成为她事业的绊脚石。《甄嬛传》2年后，她就凭借《辣妈正传》火爆复出，红褐色爆炸头、大浓妆、超短裙露肩性感装，完全颠覆了甄嬛传里的形象。人们照样爱她爱得一塌糊涂。

这次经历，让孙俪记住了一个道理，就是不要随便给别人建议。因此每个人所处的轨道和环境都不一样，没有谁能为对方的生活负责。遇见任何事，只要去尝试就好了，要始终相信自己的内心。

换个角度讲，做妈妈和做事业一样，面对选择的时候，也可以从那些外在的声音中退出来，安静下来问一问自己：我希望这样做吗？

现在的孙俪，比刚做妈妈时更自在了，有时候还会表现得有点「不靠谱」。

2月时等等病了，邓超平均一个小时要问800次，要不要去医院，而孙俪一直安慰邓超，已经问过医生了，没事，就让他自愈，喝点小米汤就好。她自嘲「不像个亲妈」。

她还发过一张小花扒着家里的门把手，双脚蹬在门上、悬在空中的照片，配文是「霸王花的日常」。

当然，「不靠谱」、「不像亲妈」的她，也会在她认为重要的事情上「靠谱」。比如在完成《芈月传》最后一个镜头后，连杀青饭也顾不上吃就从横店赶回上海，因为第二天是等等的家长会。

就像孙俪说的，她很喜欢一个佛教用语「发心」，意思是发乎内心，遵从自己内心的选择——这既是她在养孩子这件事上的判断标准，也是她的人生准则。

「养儿防老之类的观念太可怕了。明明是带给自己那么多快乐的事情，为什么总要把它想成负担呢。」孙俪说，「我从不觉得，为了家庭和孩子去放弃一些工作上的机会，是一种自我牺牲。那都是我想做、选择做的事。」