背越式跳高,背越式跳高170难不难

背越式跳高，背越式跳高170难不难？

会者不难、难者不会，难与不难都是相对而言。背越式跳高是从跨越式跳高和俯卧式跳高发展起来的最先进的一种跳高过杆方式。

自从专业运动员掌握了背越式跳高技术以后，跳高的成绩突飞猛进，目前为止，跳高的世界纪录大概在两米四几，跳高的动作分为助跑起，跳过杆落地，最主要的就是助跑与起跳的结合和过杆时的背弓打开，背弓能否打开是背越式跳高的关键，只要掌握了背越式的跳高技术，一米七零的高度很容易就过去了。

背越式跳高跳几米达到三级？

男子： 女子

国家三级运动员 1.60米， 国家三级运动员1.40米

国家二级运动员 1.83米 国家二级运动员1.56米

国家一级运动员 2.00米 国家一级运动员1.75米

国家健将级运动员 2.20米 国家健将级运动员1.84米

国际健将级运动员 2.28米 国际健将级运动员1.90米

背越式跳高为什么比跨越式跳高来得高呢？

首先，背越式跳高的助跑是采取直线加弧线的助跑方式；跨越式跳高的助跑方式是采用斜侧方30度--45度的直线助跑方式。

主要是因为背越式跳高重心不需要过杆，但是需要很好的离心加速度，而背越式跳高重心需要过横杆。

背越式跳高身体在空中姿势是手臂，头，肩，躯干，臀，两腿依次过杆并落地的一个过程，而跨越式跳高则是摆动腿积极上摆先过杆，然后是躯干和起跳腿同时过杆。

中国跳高？

2018年，在斯洛伐克的班斯卡-比斯特里察的国际室内跳高赛中，王宇以2米31的成绩摘得冠军，刷新了自己的个人最好成绩。

2011年张国伟初登全国赛场，便以2.28米的成绩夺得冠军。2013年，张国伟在全国室内田径锦标赛中以2米32打破了朱建华保持了27年的室内全国跳高纪录。张国伟在他的跳高生涯的开始便创造了令人赞叹的成绩，他用他的实力让每一个人记住了他，并且他还在不断的前行！在2015年4月，张国伟以2米35的成绩获得美国摩圣安东尼奥学院接力赛男子跳高比赛冠军，这是中国跳高选手在近30年来在室外赛中跳出的最好成绩。

背越式跳高先开始教什么？

背越式跳高开始要有助跑，助跑前段是直线跑，应最可能速度跑出水平速度，在助跑后段的弧线跑应为跑跳创造可能离心速度，有助于向横杆运动。