儿童喝什么奶好,宝宝吃的dha什么牌子的好
儿童喝什么奶好,宝宝吃的dha什么牌子的好?
此前,宝宝评测曾针对市面上销量较高的5款藻油DHA产品进行了评测,评测指标包括:DHA含量、反式脂肪酸、酸价和过氧化值。下图是5款藻油DHA的样品信息:
DHA含量检测:两款含量相对较低经实验室测试,5款藻油的DHA含量分别下表所示:
结果解读:
1、纽曼思DHA藻油软胶囊、Life's DHA藻油软胶囊、小斯利安DHA藻油软胶囊等3款藻油DHA含量均在35%以上,符合所参考的《LS/T 3243—2015 DHA藻油》行业标准。
2、Biosland DHA藻油胶囊和ERIC FAVRE DHA藻油胶囊的DHA含量分别为26.8%和22.6%,低于行业标准。
值得注意的是,ERIC FAVRE DHA是法国品牌,即使参考欧盟要求的藻油DHA含量≥32%来看,它也是达不到的。
3、DHA含量的高低可以看出一种藻油的质量等级,但是也并非DHA含量低它就没有效果。因为这涉及到宝宝每日摄入量的问题。
根据中国营养学会建议,0~3岁的宝宝每日适宜摄入量是(AI)都是100mg。
5款藻油产品宣称的每粒胶囊的DHA含量均是100mg,实测值和标称值相差不大,跟宝宝的每日适宜摄入量比较一致,区别就是每粒胶囊的重量不一,吃进去的内容物多一点少一点的问题。从这个角度来看,DHA百分比含量(相当于浓度)低一点也不是什么大问题。
当然,同等条件下,建议选择DHA含量符合参考标准的产品。
反式脂肪酸检测:2款未检出,3款很低5款藻油DHA的反式脂肪酸含量检测结果如下:
结果解读:
1、BioslandDHA藻油胶囊、小斯利安DHA藻油软胶囊、纽曼思DHA藻油软胶囊等3款均检出了反式脂肪酸,含量分别是0.044%、0.007%、0.006%,不过,均远低于《LS/T 3243—2015 DHA藻油》行业标准的限值。
2、《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》建议,2岁以上儿童及成年人每日反式脂肪酸摄入量不应大于1%E(能量)。按照3岁宝宝的能量需要,大致换算一下就是每日反式脂肪酸摄入量不应超过1g。
以上3款藻油产品每100克最多不超过0.05g反式脂肪酸,而宝宝每日吃的藻油只有0.5克(一粒)左右,所以,并不需要担心。
3、Life's DHA藻油软胶囊、ERIC FAVRE DHA藻油胶囊等2款的反式脂肪酸含量检出结果低于检测限,故可视为不含反式脂肪酸,相对来说,更好。
油脂质量检测:5款油脂都较新鲜先来看过氧化值的数据:
结果解读:
1、过氧化值越大,说明藻油产品氧化程度越高。
2、Life's DHA藻油软胶囊过氧化值数值最低,因此,它表现较优。
3、纽曼思DHA藻油软胶囊、ERIC FAVRE DHA藻油胶囊等2款的过氧化值都大于0.06,相对来说,被氧化的程度稍微高一些,但属于正常情况。
再看看酸价的检测情况:
结果解读:
1、5款藻油的酸价都小于3.0mg/g,且酸价的数值相差不大,说明它们的新鲜度均较好,理想,宝妈尽可放心。
2、一般来说,胶囊型的藻油要比滴剂的更不易氧化,因为隔绝了空气,但开启后仍然要注意避光、阴凉处保存。
总评:推荐纽曼思、小斯利安、Life's1、纽曼思DHA:
评价:DHA实测含量为40.5%,一瓶90粒,每粒的含量为100mg,反式脂肪酸含量低,油脂新鲜。
从配料表看,内容物成分是藻油DHA、葵花籽油,胶囊皮成分是明胶、甘油、水,没有什么不适宜婴幼儿的成分。
唯一的问题,就是贵,一瓶要499块,一粒就要5.54元。
2、小斯利安DHA:
评价:DHA实测含量38.3%,一瓶90粒,每粒含量100mg,反式脂肪酸含量低,油脂新鲜。
从配料表看,内容物成分是DHA藻油,胶囊皮成分是明胶、甘油、水,没有什么不适宜婴幼儿的成分。
唯一的问题,也是贵,一瓶要449,一粒要4.99元,比纽曼思便宜一点。原料来源同样是帝斯曼。
这款产品属于可推荐,同样地,不心疼钱的宝妈们可以考虑。
3、Life's DHA
DHA实测含量38.7%,一瓶90粒,每粒含量100mg,反式脂肪酸未检出,油脂新鲜。
从配料表看,成分比较复杂,值得注意的是胶囊皮里有甜味剂三梨糖醇,人工色素焦糖色、天然色素β-胡萝卜素,这些成分对婴幼儿并不友好。内容物里也有“天然香料”。添加这些成分有可能是为了“改善”藻油的腥味。
不过在这款产品的包装上,其实是建议给6岁以上的儿童吃的,但在卖家的商品介绍中,则推荐给0岁以上宝宝吃。
对于3岁以下的宝宝来说,一般不会整颗胶囊吞服,因为可能会有吞咽风险,吃的时候或刺破,或剪开,或扭断胶囊,再滴到辅食、奶粉或直接滴入口中,则没有问题。
这款产品一瓶209元,一粒2.32元,价格中等。从性价比的角度考虑,可以推荐,要注意服用方式。这款产品的生产商即是帝斯曼。
更多母婴知识及母婴产品评测,欢迎关注“宝宝评测”(id:baobaopingce)查看。6年商品对比检测经验,不投机取巧,用科学理性的笨方法提供靠谱的消费建议。想问一下美赞臣蓝臻怎么样?
你好,很高兴回答你的问题,选奶粉是每个妈妈都很纠结和头疼的事情。我们家因为是1岁之后断的奶。所以我了解美赞臣蓝臻主要是关注了3段的配方表。主要是从5个方面去对比:
1、奶源蓝臻的奶源是在荷兰,从地理环境上来说,全世界公认的优质奶源地有荷兰、爱尔兰、新西兰,这些国家自然环境好,气候条件适合饲养奶牛,且当地有严苛的奶粉监管标准和管理机制。而美赞臣蓝臻也是100%荷兰原装进口,这个是加分项。
2、品牌蓝臻,是美赞臣集团旗下的品牌。不过2018年有报道出美赞臣蓝臻奶粉被消费者起诉虚假宣传特有配方MFGM(乳脂球膜),而配方表中并没有显示,被法院判决涉案奶粉标签不符合国家食品安全标准,退一赔十。这个扣分项。
3、配方表蓝臻3段常规强化配方添加了DHA、牛磺酸、胆碱和益生元,特色强化配方也就是说区别与其他奶粉的,添加了乳铁蛋白、益生元组合(低聚半乳糖+低聚果糖)和MFGM乳脂球膜。乳铁蛋白可以帮助宝宝提高抵抗力,益生元可以促进宝宝肠道消化吸收,MFGM乳脂球膜对孩子大脑、认知、和行为发育的益处。这是它的加分项。
但是蓝臻没有使用鲜奶,而是使用了大包粉兑水的还原奶,也就是脱脂乳粉。还原奶的加工工序比鲜奶复杂,奶粉受到二次污染的几率较高,而且流失的的营养素也比鲜奶多。这个感觉和它的价位有点不匹配。而且3段奶粉还添加了棕榈液油、白砂糖、香精。虽然目前的国标中,3段奶粉没有明确禁止添加使用白砂糖和食用香精,但香精会增加奶粉香味,可以挑起宝宝的食欲,但长期食用容易造成宝宝对口味产生依赖导致偏食,之后可能会对味道淡的奶粉或食物比较抗拒。
世卫组织也建议,禁止生产商在3岁以下幼儿的食品添加糖分,如果含有糖果及果汁等含糖饮料亦需附上标签,说明商品不适合3岁以下幼儿。如果经常食用这些食品,婴儿可能会养成只爱吃甜食的习惯,可能影响婴儿的牙齿健康,容易患上与肥胖有关的疾病。
4、价格天猫旗舰店搜索单桶900g,售价是429元,4桶组合价是1716元,88vip显示折后1630元,均价407.5元/桶。我觉得性价比不高,而且添加的白砂糖和香精是我不太能接受的。
5、孩子适不适合孩子选奶粉还要看孩子的适应情况,最好是事先买个小罐装或者搞点试用装。不过蓝臻的貌似没有试用装和小罐装。
以上是我的一些建议,希望可以帮到你。
我是@小萌娃成长日记,专注0-6岁育儿知识和趣事分享,期待你的关注。三岁半宝宝一天吃多少奶正常呢?
三岁半的宝宝每天喝奶只需要保持300毫升就可以,宝宝在三岁的时候一定要多吃一些主食,平时可以给孩子多吃一些鸡蛋或者是瘦肉,同时也要多吃一些豆类的食品,还有蔬菜和水果,喝奶的话可以选择在早上或者是晚上的时候喝奶,但是每天的奶量是不能够超过500毫升。
三岁孩子能喝鲜奶吗?
三岁的孩子是可以适当的喝一些鲜奶的,但是不要让孩子空腹喝,可以让孩子在饭后一小时喝一些鲜奶,孩子的年龄比较小,如果让孩子空腹喝酸奶,可能会造成孩子肠胃的负担,而且还会影响其他营养成分的吸收,在孩子饭后要让孩子到户外做一些简单的运动,促进孩子的消化吸收。
新生儿喝哪种奶粉好?
1、一般建议母乳,如果可以的话尽量母乳。
2、如果没有母乳,尽量选接近母乳的产品;有的人会推荐羊奶粉(全羊),他的蛋白质更接近于母乳。
3、我建议可以选择适度水解的奶粉,也叫部分水解的奶粉;处理工艺就是水解牛奶,作为基粉。能够避免过敏或者诱导过敏的可能性。
所以建议,给新生儿准备奶粉尽量是安全的部分水解奶粉。