跆拳道等级,跆拳道共分为几个等级

2023-04-28 18:05:03 121阅读

跆拳道等级,跆拳道共分为几个等级?

跆拳道有着严格的技术水平等级制度和晋级升段考核要求。跆拳道修炼者水平的高低,以"级"、"品"、"段"来划分。级位分为10级至1级,品位分为一品至三品,段位分为一段至九段。 10级选手是最初级的初学者,通过相应的时间及课程的训练,逐步上升至9级、8级、7级......直至达到较高水平的1级。1级以后进入段位,一段至三段为黑带新手的段位,四段至六段属高水平段位,七段至九段只以授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展做出重大贡献的杰出人物。如果15周岁以下的未成年选手达到了一段至三段的水平,则授予一品、二品、三品而不是段位。

腰带的颜色代表着练习者的水平。从低到高依次为白带(10级)、白黄带(9级)、黄带(8级)、黄绿带(7级)、绿带(6级)、绿蓝带(5级)、蓝带(4级)、蓝红带(3级)、红带(2级)、红黑带(1级或一品、二品、三品)、黑带(一段至九段)。

跆拳道等级,跆拳道共分为几个等级

2021年跆拳道8级的考级内容?

2021年跆拳道8级是黄带,考试内容如下:

1、 基本礼仪:①标准系腰带;②韩语:立正、敬礼、1-4数字口令;③ 跆拳道的精神(礼仪、廉耻、忍耐克己、百折不屈);

2、 手部攻击技术(发声):双手拳攻击(3次);单手拳攻击(3次); 马步冲拳攻击(3次);

3、 手部防御技术(发声):上段防御、中段防御、下段防御

4、 步法:上步、撤步、前滑步(前跃步)、后滑步、进攻步

5、 腿部攻击技术(击打脚靶、发声):前踢、旋踢(横踢)、劈踢

6、品势:太极一章

7、 体能:俯卧撑(男20个、女15个);快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面) ;两头起 (男15个,女10个)

8、 柔韧展示:横叉、竖叉;

跆拳道几岁考试?

所有申请段位的申请者必须达到规定的最少间隔时间和年龄限制。

2、一 二 三品的持有者满十六周岁以后转换为相应的段位持有者,当持有四品段位的段位持有者年龄年满十八周岁后转换为相应的段位持有者。

3、当持有三品段位的段位持有者年龄满十六周岁时,如果希望自己能晋升到更高的段位;他可以申请参加四品考试,以后年满十八周岁时可以申请四段。

跆拳道九级厉害吗?

不厉害

9级为白带加黄杠:表示介于白带和黄带之间的水平,意味着初步接触开始入门。

跆拳道腰带级别依次是白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带、黑带。

跆拳道一共分几个级别和段数?

跆拳道共分为十级九段。

在跆拳道道带白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带的级别从10级逐渐降低到1级,简单来说就是带的级别越高级数越小。

跆拳道学习过程就是实战,如果在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。因此在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。

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