如何练气,传统武术中怎样练气 如何练气，传统武术中怎样练气？1、环境：需选择大自然，空气不受污染的地方，如深山靠近瀑布的地方。2、运气方式：面对在自然，进行深呼吸，助其体内废气延着呼吸道排出，换回清新的大自然空气。3、换气动作要领，全身心放松，双... 七年百科/ 生活百科/ 2023-08-19/ 104 阅读
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