怎样叫剧烈运动,什么是功能性训练 怎样叫剧烈运动，什么是功能性训练？功能性训练起源于损伤康复。运动损伤由于稳定肌功能欠佳，作用力转移到另一肌肉造成，并且发现总是相同肌肉出现损伤因此提出功能性训练。维基百科这样定义功能性训练：功能性训练是以提升身体日常... 七年百科/ 热点新闻/ 2023-04-07/ 100 阅读
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