纤维素纤维,膳食纤维食物有哪些前十名 纤维素纤维，膳食纤维食物有哪些前十名？1、玉米。它的维生素含和膳食纤维含量都非常高。2、魔芋。魔芋的膳食纤维含量达到60%，含有丰富的碳水化合物，热量低，蛋白质含量高于马铃薯和甘薯。3、火龙果。火龙果含有丰富的水溶性... 七年百科/ 经典文化/ 2023-04-05/ 112 阅读
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