鲜香滋补,红烧乌鸡做法全揭秘,鲜香滋补!红烧乌鸡做法大揭秘

2025-12-23 14:02:50 7阅读

在众多美食之中,红烧菜肴以其浓郁醇厚的味道一直深受大众喜爱,而乌鸡,作为一种营养丰富、具有独特滋补功效的食材,用红烧的方式烹饪,更是能将其美味与营养完美融合,就让我们一同揭开红烧乌鸡的做法奥秘,在家也能轻松做出这道佳肴。

食材准备

  • 主料:一只新鲜乌鸡,约 1000 - 1200 克,乌鸡最好选择生长周期适中的,这样肉质鲜嫩,口感更佳。
  • 辅料:生姜一块、大蒜 3 - 4 瓣、大葱一根、八角 2 - 3 个、桂皮一小段、香叶 2 - 3 片、干辣椒 2 - 3 个(可根据个人口味调整)。
  • 调料:料酒 2 - 3 汤匙、生抽 3 - 4 汤匙、老抽 1 - 2 汤匙、冰糖 10 - 15 克、盐适量、食用油适量。

制作步骤

  1. 乌鸡处理

    将乌鸡仔细清洗干净,去除杂毛、内脏等杂质,然后把乌鸡切成大小均匀的块状,一般每块约 3 - 4 厘米见方,切好后,把乌鸡块放入清水中浸泡 15 - 20 分钟,让其中的血水充分渗出,期间可换 2 - 3 次水,这样能有效减少乌鸡的腥味。

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  2. 焯水去腥

    把浸泡好的乌鸡块捞出,沥干水分,放入锅中,加入适量的冷水没过乌鸡块,接着放入几片生姜、1 - 2 汤匙料酒,开大火煮开,在煮的过程中,会有大量浮沫产生,这是乌鸡中的血水和杂质,要用勺子及时撇去,焯水 3 - 5 分钟后,将乌鸡块捞出,用清水冲洗干净,沥干备用。

  3. 配料准备

    生姜切成薄片,大蒜去皮拍碎,大葱切成段,八角、桂皮、香叶、干辣椒准备好备用。

  4. 炒制香料

    锅中倒入适量的食用油,油热后,放入姜片、蒜末、葱段、八角、桂皮、香叶、干辣椒,用中小火慢慢煸炒出香味,当香料的香气充分散发出来,颜色微微变深时,就可以进行下一步了。

  5. 炒制乌鸡

    将焯水后的乌鸡块放入锅中,与香料一起翻炒,用中火不断翻炒,让乌鸡块均匀受热,表面微微金黄,在翻炒过程中,乌鸡会释放出一些水分,继续翻炒至水分基本收干。

  6. 调味上色

    乌鸡块炒至表面金黄后,加入 2 - 3 汤匙生抽、1 - 2 汤匙老抽、10 - 15 克冰糖,继续翻炒均匀,生抽提鲜,老抽上色,冰糖则能增加菜肴的甜味和光泽,让乌鸡块充分吸收调料的味道,使其表面均匀裹上一层酱汁。

  7. 加水炖煮

    往锅中加入适量的清水,水量要没过乌鸡块,大约高出乌鸡块 2 - 3 厘米,盖上锅盖,开大火将水烧开,然后转小火慢炖 40 - 50 分钟,炖煮的时间根据乌鸡的大小和肉质的老嫩程度适当调整,确保乌鸡块熟透且入味,在炖煮过程中,可以偶尔打开锅盖查看一下,并用铲子轻轻翻动乌鸡块,让其各个部位都能充分炖煮。

  8. 收汁调味

    当乌鸡块炖煮至熟透,用筷子可以轻松插入时,打开锅盖,转大火收汁,在收汁的过程中,要不断搅拌,防止汤汁粘锅,根据个人口味加入适量的盐进行调味,待汤汁变得浓稠,紧紧包裹在乌鸡块上时,就可以关火了。

注意事项

  • 在处理乌鸡时,一定要将其清洗干净,尤其是内脏和血水,这是去除腥味的关键。
  • 焯水时要冷水下锅,并及时撇去浮沫,这样能更好地去除乌鸡的腥味。
  • 炖煮时间要足够,确保乌鸡熟透,但也不要炖煮过长时间,以免肉质变老。
  • 收汁时要注意火候和搅拌,避免汤汁糊锅。

一道色香味俱佳的红烧乌鸡就大功告成了,乌鸡的肉质鲜嫩,入口即化,浓郁的酱汁包裹着每一块鸡肉,让人回味无穷,这道红烧乌鸡不仅美味可口,还具有很高的营养价值,适合全家人一起享用,赶紧动手试试吧,让这道佳肴为你的餐桌增添一份温暖和满足。

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