bounce是什么意思,NBA里的fta是什么意思
bounce是什么意思，NBA里的fta是什么意思？
FTA(field goal attempted的缩写):罚篮出手次数NBA各种术语
一、A
1、Achillestendonn. 跟腱
2、agentn. 经纪人
3、airballn.“三不沾”（投出的篮球什么都没有碰到）
4、All-DefensiveTeamn. 最佳防守阵容
5、alley-hoopn. 空中接力（一个队员把球抛向空中，另一队员在空中接住球并把球扣入篮筐）
6、All-NBATeamn.NBA最佳阵容
7、All-RookieTeamn. 最佳新秀阵容
8、All –Starn. 全明星
9、APGn. 平均每场助攻
10、aenan. 比赛场
11、arcn. 三分线
12、assistn. 助攻(缩写：Ast)
13、attemptn. 出手次数
14、awaygamen. 客场比赛
二、B
1、babyhookn.小勾手
2、backboardn. 篮板
3、backcourtn. 后场
4、backdoorcutn. 从两边底线往篮下突进的战术
5、backpassn. 背后传球
6、backdoorplayn. （篮球基本战术之一，当一个队员在罚球弧周围接到球时，另一个动员立刻从弱侧切至篮下，接队友的传球投篮得分）
7、bankshotn. 擦板球
8、baselinen. 底线（球场两端的边界线）
9、basketn. 篮筐（也作ring，通俗说法为hoop）
10、benchn. 替补队员
11、blockingfouln. 阻挡犯规
12、blockshotn. 阻攻
13、blockoutn. 把对方球员挡住使其不易抢到篮球
14、bon. 嘘声；v.发出嘘声（球迷发泄不满的一种方法）
15、bouncepassn. 击地传球
16、boxoutv. 抢篮板球挡人（即抢篮板球时站在对手和球架之间，用身体挡住防守队员的动作）
17、boxscoren. 技术统计
18、BPGn. 平均每场盖帽
19、Brickv. 球打在篮筐或篮板上被崩出来
20、buryashot 投篮命中
21、buzzern. 蜂鸣器
22、buzzerbeatern. 比赛结束前的最后一投（buzzer是比赛用的蜂鸣器）
三、C
1、captainn. 队长career-highn. 职业生涯最高纪录
2、carrytheball 翻腕违例
3、centern. 中锋
4、chargev.&n. 冲撞
5、chargingfouln.（带球）撞人（犯规）
6、ChiefOfficialn. 主裁判
7、closecallsn. 比分接近的比赛
8、clutchshotn. 至胜入球
9、coachn. 教练
10、coast-to-coast:adj.&adv. 从球场的一端到另一端的（地）
11、CollectiveBargainingAgreement: 劳资协定
12、Conferencen.联盟（NBA分东、西两个联盟:EasternConference和WesternConference）
13、Commissionern. 总裁
14、courtn. 球场；赛场
15、crossovern.&v. 交叉运球过人
16、crunchtime 关键时间（通常指最后两分钟）
17、cutn.&v. 切入
四、D
1、deadballn. 死球
2、debutn. 首次上场
3、DEFn. 防守篮板（后场篮板）
4、defensev. 防守（当客队进攻时，我们经常能听到主场的球迷在体育馆音效师的带领下高喊“Defense!Defense!”）
5、defensivebasketinterference 防守方干扰投篮得分
6、defensiverebound 防守篮板球
7、delayofgame 阻碍比赛之正常进行
8、denytheball 绕前防守
9、disqualificationn. 犯满离场
10、divisionn. 赛区（NBA共有六个赛区，每个联盟下属三个赛区）
11、DNPn. 没有出场
12、doubledribble 两次运球
13、doublefoul 双方犯规
14、doublepump 拉杆式投篮
15、doubleteam 双人包夹
16、downthestretch 关键时刻
17、downtown 三分线以外
18、DQ （disqualification）被罚出场
19、draftn. 选秀（NBA每年一度的纳新大会）
20、dribblev. 运球
21、dribbleoutthetime 进攻方以运球方式消耗比赛所剩的时间
22、drivev. 突破
23、drivinglayup 突破上篮
24、dun. 双人组合
25、dunkn.&v. 灌篮
五、E
1、EasternConference 东部联盟
2、ejectionn. 驱逐出场
3、elbowingn. 打拐子
4、expirationn. 时间终了
六、F
1、fade-awayshot 后仰式跳投（也作fadeawayjumper）
2、faken.&v. 做假动作
3、fallin 投进
4、fastbreak 快攻
5、fieldgoal 投球命中
6、fieldgoalpercentage （FG%）投球命中率
7、finaln. 总决赛
8、fingerroll 低手上篮时手指拨球的
9、firsthalf 上半场
10、firstperiod 比赛的第一节
11、firstround 首场比赛
12、flagrantfoul 恶性犯规
13、fouln.&v. 犯规
14、foulout 犯满离场
15、foulstrategy 犯规战术
16、foultrouble 快要犯满离场
17、freeagent 自由人（合同期满的运动员和新人都是自由人，自由人的去留不受球队约束。
）
18、freethrow 罚球（缩写为 FT.）
19、freethrowlane 罚球圈
20、freethrowline 罚球线
21、frontcourt 前场
22、FT%n. 罚球命中率
23、FTM-FTA 罚中次数/罚球次数
24、fulltimeout 全时（100秒的）暂停
七、G
1、Gn. 出场次数
2、gameclock 比赛用时钟
3、GeneralManager 总教练
4、giveandgo （进攻方持球球员的）传切战术
5、goaltending 干扰投篮得分
6、GS （gamesstarting）先发出场次数
7、guestteam 客队
8、gunnern. 经常投篮的投手
阿迪达斯为什么叫阿尔法？
因为阿尔法是阿迪达斯的系列产品。
阿迪达斯阿尔法有三代，阿尔法鞋子，是阿迪达斯专门设计出来跑步运动的专用款鞋子。adidas（阿迪达斯）创办于1949年，是德国运动用品制造商阿迪达斯AG成员公司。以其创办人阿道夫·阿迪·达斯勒（Adolf Adi Dassler）命名，1920年在黑措根奥拉赫开始生产鞋类产品。
多久才可以看到效果？
很多人总是抱怨：
“深蹲动作每天100个不管用啊”“坚持深蹲一个月没效果”“深蹲练不到臀、光是粗腿”……
然而事实是，他们并没有真正了解动作，也不愿意通过改善细节，让深蹲更有效。
如果你能以正确的动作和循序渐进的模式来深蹲：
坚持深蹲一周，身体的变化不会很明显；
坚持一个月以上，腿部肌肉增加、臀部曲线会发生不同程度的改变；
坚持半年到一年，臀腿力量有明显提升，肌肉线条更清晰，在各种运动中都绰绰有余。
男生坚持深蹲，对于增肌、减脂都有着不错的效果；女性朋友多练深蹲，打造臀部曲线、改善身材比例，都是可以期待的事情。
如何完成一个标准的深蹲？深蹲的好处毋庸置疑，首先我们先来了解下动作：
双脚间距略宽于肩，脚尖和膝盖方向一致。挺胸收腹、收紧背部，双手放于身前。臀部向身体后方挺出，同时屈膝，身体缓慢下降至大腿与地面平行，动作全程保持背部挺直。脚掌蹬地、臀部向前顶出，身体逐渐站直，最高点处膝盖微曲，关节不要锁死。哪些问题是新手深蹲容易犯的？1.蹲起全程憋气，或呼吸节奏紊乱。
很多人深蹲时注意了每一个细节，例如膝关节屈伸幅度、大腿和身体的角度等，但唯独忽视了一点，那就是呼吸节奏。
深蹲时建议保持呼吸的畅通，不要刻意憋气，下蹲时吸气，起身时呼气。
2.背部全程收紧，腹部保持稳定。
很多朋友认为深蹲时只关注腿就可以了，然而背部和腹部的稳定，可以让动作更加正确，否则你很容易用弯腰、撅臀的方式深蹲。
尤其是下蹲时，我们要将臀部向身体后下方“坐”，不是单纯地弯曲膝盖，这个过程中核心稳定非常关键。
3.为了蹲得更深导致骨盆眨眼。
骨盆眨眼的情况常见且难以发现，发生在我们下蹲到最低点的过程中，此时髋关节屈伸幅度不变，骨盆向下翻转帮助身体实现继续下蹲。
以这种错误的方式练习，负重越大对腰的压力越大，让动作真正变得不够安全。
如何让深蹲更好地刺激臀部？1.选择更宽的站距。
普通站距是和肩宽大致相同的距离，宽距是肩宽的1.5~2倍，又被称作“相扑深蹲”。
这个时候脚尖指向身体外侧，股骨的外旋角度能够让髋关节有更大的灵活度，可以蹲得更低但屈膝幅度更小。
和普通站距相比，既保证了动作的幅度，又能避免屈膝对股四头肌的刺激，可以更好地练到臀部肌群。
2.多采用分腿式深蹲。
分腿式深蹲，指的是两条腿一前一后的深蹲模式。
两脚分立的动作是激活臀部臀中肌和臀小肌的好动作，改善身体稳定性，同样也能让臀部更加饱满。
3.在动作正确的前提下蹲得更深。
臀大肌是臀部肌群的主要组成部分，深蹲时随着你下蹲的位置变低。
屈髋的幅度更大，对于臀部的拉伸程度更大。这样起身时臀部向前顶出的幅度更大，动作行程比浅蹲更长，对后链肌群（臀部肌群、腘绳肌）的募集效果更好。
虽然深蹲效果好，还是提醒大家：1.学习动作、注意休息。
在掌握髋驱动深蹲动作前，不要大量堆积个数、避免给膝盖带来负荷，影响膝关节的稳定性。
学习动作可以找一面墙，想象自己向后挺臀完成下蹲，同时不要让身体重心前仰，避免膝关节压力过大。
2.注重质量，速度放慢。
不要为了完成个数而完成，把每个动作都控制好。
尤其是从最低点起身的过程，速度不要太快，避免使用爆发力完成动作，感受臀腿肌肉的收缩。
深蹲作为下肢训练的黄金动作，练多很容易，练对却很难。无论男生还是女生，深蹲的好处都会让你不后悔自己当初的选择。
从简单的徒手深蹲开始，逐渐增加个数，然后尝试增加负重，坚持一段时间，你的身材就能出现好的变化。
不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。
不要让深蹲成为一个随性的事儿，尽可能把它变成你的规律性运动，那么就能更快看到效果。
想要深蹲练臀的女生，尝试今天介绍的3个小技巧，臀部发力感会更好！
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400元以内有什么好的篮球鞋子？
高中生的话应该外场打的多吧？假设你外场打的多，七突三投，那耐磨性肯定是重要的，接下来就是缓震效果，就以这两个标准给你推荐几双鞋子吧，当然如果你那里有奥特莱斯的话选择应该会更多！
1.Jordan B fly x
这双鞋子就一个好处，牌子
缓震还行，就前掌一小块的zoom air气垫，可是有牌子啊，鞋面是梭织材料制成脚感不错，部分配色在350左右
2.韦德全城5
这个鞋子实战性非常好，没有挑剔的地方，缓震和包裹性都非常好，价格非常合理大概在250左右
3.安踏汤普森KT3
这个鞋子耐磨性跟科技都非常实用，高帮包裹性好，就是突破的时候可能会有一点启动速度不够，会有一点跟脚价格大概在350左右
4.李宁驭帅11
神鞋不解释了
压马路的球鞋有什么推荐吗？
既然是压马路的鞋，小编当然推荐你年中总结里，我心里的人气王。
希望这下面有你喜欢的款式：
// 年中鞋王盘点，你看好谁？
Virgil Abloh
入围鞋款：Off-white Nike Zoom Terra Kiger 5
市场价：¥4500（42码，白绿）
▼
今早抽签你参与了吗？反正小编是没抽到，一辈子没中过的那种。
"钉鞋”的设计让不少网友望而却步，但作为“ The Ten ”系列的延续，在发售之后价格应该是基本保持不变。
Off-white Nike Zoom Terra Kiger 5 灰绿
市场价：¥3500（42码）
已是潮流金字塔尖的人物 Virgil Abloh 的一举一动都太受关注。自从去了 LV ，Virgil 也在利用这个更大的平台让更多年轻人看到，更在在身体力行的用自己的栗子告诉他们：总有一天，你也可以~
去年带着 3000 个学生去他的 LV 首秀就是最好的栗子。这也是为什么 Virgil 总能洞察到年轻人的内心。
「FIGURES OF SPEECH」艺术展
非科班出生的 Virgil 经过早年的磨练，现在早就满肚子的潮流经~6 月上旬还在 MCA Chicago （芝加哥艺术博物）举办「FIGURES OF SPEECH」艺术展，为其3个月。
能看到一些未曝光的Sample相信粉丝就已经很开心了！
从 6/10 - 9/22 你都可以看到 Virgil Abloh 和各大夯牌都联合推出的一些为曝光的夯品。
另外你以为「FIGURES OF SPEECH」就是只是艺术展？那真是图样图森破！
可没过几天就宣布 Tom Sachs × Off-White 联名系列将在艺术展上发售~手绘的 Off-White logo 和标志性的“箭头”图案是此次的亮点。
Tom Sachs × Off-White 联名系列
这样限定发售的方式真是噱头够了，还给粉丝觉得诚意满满。在小编看来又是一场几乎无成本且炫技般的营销案例！
网友fake版三方联名
这样城会玩的大神级选手，获得鞋王称号就一点也不夸张啦！至于会不会推出 Off -white 的土星鞋那我们便拭目以待啦~
Kanye West
入围鞋款：adidas Yeezy Boost 350
市场价：¥12000（42码，黒满天星）
▼
最近敲火爆的黑满天星真的是给侃爷长脸不少。之前小编也说了早年侃爷 Donda 创意团队的成员现在几乎都去了 Nike，导致现在的球鞋市场似乎就是侃爷和之前门徒的对垒。
而最近的敲火爆的黑满天星也真的给侃爷涨了不少脸，靠着溜溜的营销头脑侃爷身价一涨再涨，正在朝“下一个 10 亿富豪”进军。
不务正业也能赚的盆满钵满实在让人羡慕，除了平时晒晒娃、当当“保镖"，推个特别系列外确实曝光不断。
侃爷和家人出席YEEZY
Lemonade Stands Pop-Up 慈善活动
Met Gala 卡戴珊背后的男人
YEEZY 为 Coachella 音乐节推出的
「Sunday Service」别注系列
除了一再推迟新专辑的发售，还想涉足影视圈的侃爷确实有点不务正业，但经过四年的努力侃爷也几乎做到了曾经的誓言：人手一双 Yeezy！
侃爷将和Jaden Smith 制作
《Omniverse》单元剧
侃爷成为鞋王一定是当之无愧，不过作为看客的你们，对于 Yeezy 腻了吗？
Travis Scott
入围鞋款：Travis Scott × Air Jordan 1 High OG
市场价：¥13300（42码）
▼
一双倒钩绝对给审美疲劳的你们带来点惊喜。虽然还是有很多亲们不知道“倒钩爸爸”是Travis Scott，但其火爆程度就和它的市场价一样居高不下。
识别度高、AJ 1 鞋型以及官方印刷错误般的“倒钩”都是Travis Scott × Air Jordan 1 High OG 如此厉害的原因。
虽然推出的联名款不多，但 Travis Scott 的实力不容小觑！都说被 Nike 当做压制侃爷的秘密武器，这样看来也十分合理了！
另外，演唱会一再的售罄、更能在超级碗和《权力的游戏》最终季现唱，可见 Travis Scott 的人气也不输侃爷哦~（延伸阅读：Travis Scott：我是侃爷妹夫，也是天价倒钩背后的男人！）
庆祝演唱会秒售空推出的
Travis Scott × Dover Street Market
别注「Astroworld」系列
Travis Scott 超级碗 2019 现场
Jerry Lorenzo
入围鞋款：Nike Air Fear of God 1 FOG
市场价：¥4300（42码、白灰）
▼
又是一位侃爷的小弟，能被侃爷看上收进 Donda，也间接证明 Jerry Lorenzo 必有过人之处。
作为“敬畏上帝”的头号种子选手，Nike FOG 1 不声不响的就圈了敲多粉丝，其中不乏明星大牌。
Nike FOG 1荧光版价格也不低哦~
市场价：¥5500（42码）
热爱高街风的 Jerry Lorenzo 从来不掩饰对 Rick Owens 的喜爱！暗黑调性、极简剪裁、层叠混搭都是 FOG的拿手好戏。
Fear of God「Sixth Collection」系列
Fear of God × Nike 第二波联名系列
而 Nike FOG 1 的延伸款 Nike FOG 180 也给吃土群众一些接近偶像的机会。那么如此安静如鸡的大佬你觉得能登上鞋王宝座吗？
Nike FOG 180 市场价：¥1700（42码，黑）
Chitose Abe 阿部千登势
入围鞋款：sacai × Nike LDV Waffle
市场价：¥4300（42码、绿橙）
▼
“解构”绝对是球鞋的发展方向，虽然看上有点不接地气 ，但不明觉厉的堆叠设计真的很骚气。（延伸阅读：开箱 | 这双解构球鞋还未开售就炒到¥8000+！到底什么来头？）
2 月在 sacai 在巴黎的开设了将近一个月的「Bonjour sacai」限定店，Chitose 也正是在这一契机下突击发售了和 Nike「LVD With Waffle Daybreak」的联名！
为「Bonjour sacai」限定店特别设计的
小闪电FRAGILE / FRAGMENT联名卫衣
也许你对有些繁复的设计不感冒，也觉得年中鞋王不是阿部千登势，但不能否认在潮流圈中拥有个人特色是非常重要的事儿！
sacai × Beats by Dr. Dre 联名BeatsX
Pharrell Williams
入围鞋款：Nike Air VaporMax 2019 × CPFM
市场价：¥4200（42码）
▼
虽说菲董不是CPFM（ 全称 CACTUS PLANT FLEA MARKET）的主理人，但频繁上身带货的菲董绝对称的上是幕后推手。
神秘的四眼笑脸 logo，立体外置的霓虹灯管 Swoosh 都让独树一帜。别以为它们只是装饰，量极少的亲友限定款鞋底通电后是真的可以发光呢！
想问菲董还缺亲友吗？
HUMAN MADE × adidas PHARRELL Solar Hu Glide
尽管菲董与 adidas NMD HU 系列会有点倒闭的嫌疑，但4 月与 CHANEL 推出的联名系列，似乎再一次打破了潮流与时尚的次元壁~
CHANEL × Pharrell 联名系列
看到这里，小编心目中的年中鞋王就全告诉你们了！该穿那双压马路最拉风，你们自己心里应该很明了了（剩下就是钱的问题了）
