wtf什么意思,女生学什么武术可以既防身又不会虎背熊腰
wtf什么意思，女生学什么武术可以既防身又不会虎背熊腰？
跆拳道不评价，因为它是表演类运动，跟防身并没有直接关系，而且要是用跆拳道去防身，那就是找事。至于散打、空手道和拳击等搏击运动都可以防身，也绝对不会虎背熊腰，只会让你越练越瘦，理由如下：
搏击类运动，除了力量之外，真正的核心是速度、反应、和身体的灵活性，这就是传说中的“天下武功唯快不破”，而过多的肌肉，只会给身体增加负担影响速度，这就是大肌肉尤其健身房撸铁出来的那些横着胳膊走路的人玩不了搏击的原因，还有个最经典的例子，就是嘴炮甩着膀子横晃的那个著名的动作，外人看的是他的嚣张，内行看的是他的腰部和肩膀那牛逼的灵活程度。搏击类运动的力量，无论散打、空手道还是拳击，其力量并不是常人所认为的纯靠四肢发力，而是通过整个身体的发力体系，而核心就是腰腹部的核心力量，这就是所有的搏击馆里，并没有太多的力量训练器材的原因，所以，虎背熊腰那个词，与搏击训练并无太大关系，尤其对于业余选手来说，通常都是越练越瘦，我自己身边就有几个在健身房练了一身肌肉的，学搏击时间长了之后，减肌的效果特别明显；当然，也有几个因为搏击减肌效果太明显而不再学搏击的，因为搏击讲究的是条形肌肉，而健身房尤其撸铁练出来的，都是块状肌肉，二者的区别，请参照鸡腿和鸡胸的区别。3. 搏击是强有氧、强对抗运动，讲求的是整个身体的通力合作，每一个动作都是全身肌肉通力合作，一堂常规训练课的消耗，超过任何运动，以拳击为例，平均每小时的消耗是800卡路里，所以如果你留意观察一下所有搏击运动员的体型，都是很精壮的，即使重量级的拳手，在他们那个体重范围内，他们也是苗条的，一个典型的例子，就是速8里，杰森斯坦森和强森的体型区别，再看看他俩做出同样动作的区别。
4. 如果女孩子学搏击，我强烈推荐拳击，因为拳击更注重距离的掌控，拳击最大的优势是无论进攻还是防守，永远不会失去身体的重心，所以拳击的脚步是所有搏击运动里最灵活的，而不是硬碰硬的对攻；尤其对于新手和女孩来说，与其起腿进攻，莫不如让两条腿乖乖的停留在地面上，运载着身体到安全的位置，而且，拳击手打出的拳，其精准度和杀伤力，通常是腿无法媲美的。
以上为个人意见，仅供参考，希望可以帮到你。
叫孩子真正的自律起来到底有什么办法？
我是一个父亲，也是一路践行温暖童年的倡导者。
孩子不能按时起床、洗漱，房间里凌乱不堪，写作业一拖再拖，错误百出... ... 父母面对孩子这些“难以入眼”的行为，催促无用，责罚疲惫。殊不知那些失去尊重与自由的孩子，毫无平等的对待而言。
言至于此，我的观点是：
孩子的自律源于对基本人格的尊重，自由的体现，和成人一样平等对待的权利。而不是父母自有观念里的约束、监督、责罚。提升父母自身的教育素质，更新教育观念，才是实现孩子自律的智慧之路。01
究竟是哪些原因导致了孩子难以自律？
我分析有4个原因：
原因一：在孩子3~6岁的人格塑造期，没有建立起良好的生活习惯。父母过多的包办和干涉严重影响了孩子成长的自然发展规律，错过了孩子生长关键期的独立意识的培养，导致孩子离开了父母的帮助变得无所适从。
原因二：父母在日常生活中不能以身作则，没做好孩子的榜样。自己都做不到的事情，却要求孩子要做到。常常以父母的身份自居，理所当然的教育孩子。在孩子面前指责别人乱停车，自己却堂而皇之的将车停在路边阻碍交通。
原因三：父母没有在相互尊重的基础上与孩子一起建立规则，随即随意的教育方式，很难得到孩子的认同。过多的约束和指责，压缩了孩子的自由空间。控制和屈从代替了平等相处的原则。
原因四：缺少长期和固定的陪伴，使孩子和父母之间难以建立起应有的安全感和信任感，使孩子的精神世界变得空洞和缺少庇护。难以拥有自信的力量和承担责任的勇气。
02
缺乏自律性的孩子会给日后的生活和学习带来哪些影响？？
会有4个影响：
影响之一：缺乏自律的孩子，没有良好的生活习惯，自理能力，依赖父母，饮食起居不规律，很难适应独立生活的要求。
影响之二：缺乏自律的孩子，难以适应学校和社会的秩序与规则。经常受到责罚，遭遇更多的困难与挫折。
影响之三：缺乏自律的孩子，在承担学习任务时，专注力缺失、拖拉迟缓，以致厌学。
影响之四：容易沉迷于看电视、玩游戏等娱乐诱惑，难以自拔。
03
如何正确培养孩子的自律？
我有3个建议，以供父母参考：
建议一：父母在建立相互尊重的基础上，尊重孩子的意见，带领孩子一起，从洗脸刷牙的小事开始培养孩子良好的生活习惯及自理能力。不要求做得好，但要每天坚持。
建议二：在充分保证孩子自由的权利下，与孩子协商建立力所能及的生活、做事、学习的规则及秩序。例如：孩子可以选择早餐吃什么，但是要按时起床。学习20分钟，也允许休息5分钟。
建议三：父母要像对待大人一样对待孩子，平等、公平相处。言而有信，答应孩子的事情一定要做到。关注孩子的内心感受，呵护孩子的身体成长之外，也要呵护他的心灵成长。不强求，不逼迫。做孩子最信任的守护者。站在红绿灯前面，让孩子体会，有时候自律也来源于规则，自由也需要秩序。
04
总结：父母希望孩子自律，应该首先解决好自己的问题。我们应该有怎样的教育观念？如何提高自己教育孩子的能力？如何在相互尊重的基础上，给孩子自由的权利，像对待大人一样平等的对待孩子。结束我们以往灰暗教育的冬天，春暖花开！
最后：自律的孩子，也许是父母期望的天使。
温暖的童年，一定是孩子珍贵的记忆。
在孩子因你而来的童年里，时光依旧不会倒流。为人父母，只不过意味着，你和他的缘分就是今生欣喜的相识和无奈的别离 。童年只有一次，那些日子是人生的一部分，也是全部。
什么样的域名是好域名？
自己在5-6年前因为搭建自己的网站，注册过10来个域名，泡过多个域名交流论坛，注册过多个域名交易平台，因此，对域名的选择有深刻的认识。
题主问的是：什么样的域名才是好域名？
网上的解答可谓是五花八门，但是很少有个带有启发性。
我希望通过以下两方面，让大家比较直观的知道什么是好域名。
第一个就是通用标准
所谓的通用标准大致从以下几个方面去评断
1.好域名要短小精干、容易记忆
给大家看几个案例
京东3000万收购JD.com 小米2243万收购mi.com 窝窝团1500万收购55.com域名 唯品会1200万收购vip.com 新浪微博800收购 weibo.com 360百万收购so.com 3G门户网300万收购3G.cn 锤子科技200万收购t.tt大家发现没有，3G.cn短，和t.tt更短，但是价格却悬殊很大呢？
这就牵扯到另一个问题了，域名的后缀问题了，不同的域名后缀含义不同价值当然也不同了。
对于商业应用来说，.com域名无疑是最具诱惑力的。而.net及.org域名就差得多了，相同的域名，“.net”域名的价值只有“.com”域名价值的20%-25%，“.org”则只有10%，“.cn”也是只有10%左右。
但是，我不得不无情大告知一个情况，目前，可以说所有的3～4个字母的单词.com域名都已被注册，甚至5个字母的单词域名也在快速消失。如果需要这一类的域名，只能是去域名交易平台花大价钱去购买，有时候拿着钱也买不到看中的域名，也是常有的事情。
那么我们是不是无法选择到一个适合自己的好域名了吗， 看看下面的判断标准，可能对你有所启发!第二个，个性化标准
与行业、公司名称、企业品牌，商标，人名高度切合的域名越有价值P2p行业中的银湖网最早的域名为banklake.com，但考虑到国内用户的接受程度还是从海外收购了yinhu.com。这个域名就高度切合公司的网站名称。
麦当劳（中国）有限公司更名为金拱门后，jingongmen.com这个很长的域名是不是就显得非常的贴切呢！
拼音类型的域名当属最热门，对国人的印象是最深的域名。不管是双拼还是三拼，只要朗朗上口就是好域名，当然，拼音类域名一定要和行业、公司名称、企业品牌，商标，人名等相关联。
这一类的域名被占用的机会相对要小好多，可选择余地也相对多一些。而且如果没被注册的域名，用极低的价格就可以获得了。
通过通用标准和个性化标准介绍了什么是好域名，我在顺便给大家介绍一下，什么样的域名是失败的域名。
第一、域名中间有符号。
中间带有短线的域名是相当不友好的，让用户输入非常麻烦，对于电脑使用不熟练的网友甚至不知道怎么输入短线。而且对于普通用户来讲，这类域名看起来不是太专业，一般不建议注册带符号的域名。
第二、域名过杂过长。
对于过杂的域名，需要网友来回在数字、字母、符号之间来回切换。这是一种什么体验呢。过长的域名，域名在7位以上，网友就很少输入，直接在百度中搜索。
第三、数字域名里避免带有4和0的数字。
第四，避免数字0、字母o，数字1和i、l等组成的域名，这一类域名非常的容易输错。
通过本人正反两方面观点的阐述，希望对题主和网友有一定的启发。域名毕竟是网站的身份代表，不可随意的注册并不加思考就投入使用。中途更换域名的话就是一种损伤，对自己和用户都不利。以上观点，仅代表我个人观点，只是想掏心掏肺的和大家分享，如有不同见解，欢迎在下方留言探讨。如果觉得我的回答很有用，请大家用你的手指，点赞、评论、转发、收藏！粉我者，虽远必回！你会拒绝没有界线感的邻居吗？
会的，因为你不拒绝她，她便会得寸进尺，早晚忍不了啦也得生气。
我是农村人，我家西边是空地，隔着空地往西一点有一户人家。
我们农村以前也不去打零工，农闲没事都串门聚在一起拉呱闲聊。我家女儿两三岁时，有几个看孩子的婶子和姐妹都爱来我家玩。
有一天，西边这户人家的儿媳妇抱着孩子也过来玩，我就赶紧给她找椅子坐下。当时有好几个人在我家玩，都坐个马扎在廊下晒太阳，我正在剥花生，剥好的花生米放在一个小筐里。没剥的花生放在一个塑料盆里，她抱着孩子坐下以后，我就继续剥，有个二婶也帮我剥，孩子们大一点的自己剥着自己吃，小一点的就来拿我剥好的去吃。
我看她抱着孩子没法剥，我客气了一句，让她抓些我剥好的尝尝。谁知道她可不客气了，我和二婶剥好的本来就不多，她来时刚开始剥，被她几把抓去吃了个精光。后来我们剥一点她吃一点，二婶一看她没完了，我又不好意思说什么，二婶领起她家孩子回家了。二婶的女儿一走，我家女儿也跟去她家了。别人就让我去跟着去看孩子，也都起身走了。这个抱孩子的邻居也起身走了。
后来，她又来了几次。遇到我家吃饭就要喂她孩子，遇到我女儿吃什么她就让我女儿给她儿子拿来给她儿子吃，她孩子还不能吃大孩子的零食，我都怕卡着她儿子，仔细看都让她自己吃了，真是无语了。
再后来她居然来我家借洗衣粉，那小卖店就在离我家五十米的路口，没有钱买可以去赊一包吧！何况她家也不至于穷到洗衣粉都买不起吧！我们当时也是刚结婚几年，日子也不是多宽裕。她家公婆老公一家子干活，我家我看孩子我老公一个人干活养家。她这样子整天没事抱着孩子蹭吃蹭喝再捎带来拿，我真受不了啦。
后来，我约摸着她快来了，我就骑车带孩子走，娘家就在本村我一连几天，不是锁门走娘家就是反锁门在家。都让她逼得跟地下党似的，挺好笑的。
再后来，她也看出来我对她不热情了。别人来我忙着招呼，她来我就让她自己找凳子坐。也不怎么来了，谁能招呼得起她呀？她买点东西给她儿子吃，看见我女儿在旁边都装看不见。赶集遇到我们娘俩，把她买得好吃的藏在腚后面，还以为我看不见一样。就喜欢去别人家串门从来不招呼别人去她家玩，谁要去她家一次她能败坏人家半年，说人家孩子弄坏了她家东西，又说人家弄脏了她家沙发，后来也没人去了。这几年她全家去南方做生意也没再回过家。
一个千是什么字？
仟 qiān 部首笔画 部首:亻 部外笔画:3 总笔画:5 五笔86:WTFH 五笔98:WTFH 仓颉:OHJ 笔顺编号:32312 四角号码:22240 Unicode:CJK 统一汉字 U+4EDF 基本字义 1. “千”的大写。
2. 古代军队中千人之长。
3. 古同“阡”，阡陌。
详细字义 〈名〉 1. (会意。
从人,从千。
本义:古代军制,千人之长) 2. 同本义 [leader of one thousand men] 蹑足行伍之间,絻仰仟佰之中。
——《史记》。
司马贞索隐:“仟佰,谓千人百人之长也。
” 3. “千”的大写。
多用于记帐、汇款等书写金额的场合 [thousand] 有仟佰之得。
——《汉书·食货志上》。
师古曰:“仟谓千钱也。
” 4. 又如:仟佰(千钱与百钱。
借指利息,盈余) 5. 通“阡”。
田间小道 [foot path between fields] 众庶街巷有马,仟佰之间成群。
——《汉书·食货志上》 6. 又如:仟佰(田间小道) 7. 草木茂盛的样子 [lush]。
如:仟眠(草木茂盛的样子)
