好习惯有哪些,有哪些励志的充满正能量的电影

好习惯有哪些，有哪些励志的充满正能量的电影？

励志类电影总是让人们心情澎湃，浴血奋战，如果单纯打鸡血几天，那只能说明，你骨自里有励志奋斗的心，但是一直鸡血，就需要自我不间断鞭策自己，控制力，一般人很难做到，我也不例外，懒惰是人的天性，接下来我给大家介绍10部非主流励志电影，我特别喜欢《当幸福来敲门》每看一次就感动一次，好电影就是这样，更别说《肖申克的救赎》《阿甘正传》《美丽心灵》等豆瓣靠前名作，相信你们都看过。

1.嗝嗝老师 Hichki

导演: 西达夫·马贺拉编剧: 奥库勒·查乌赫雷 / 西达夫·马贺拉 / 巴·哈达普 / 加内萨·潘德特

电影聚焦了一位身患图雷特氏综合症（多发性抽动症，患者会时常打嗝）的女老师奈娜。开篇，就迅速点出了她异于常人之处和影片的几个主要冲突点。身揣教育学学士、理学硕士的她参加一场又一场面试，5年过去了，被18所学校拒绝无数次，光是被自己毕业的母校就拒绝了足足5次——原因，就在于这个时常抽动的病症。

印度电影2018-2019年让我们为之一振，先有《摔跤吧！爸爸》、《神秘巨星》、《小萝莉的猴神大叔》、《起跑线》等高票房电影，这部显得比较破冰。

2.血战钢锯岭 Hacksaw Ridge

导演: 梅尔·吉布森编剧: 安德鲁·奈特 / 罗伯特·申坎

看完之后不敢相信，觉得好莱坞主旋律真敢吹二战的战争片，但这是根据真实故事改编，从而让我敬佩，他都被标注为“拒服兵役者”。被长官和战友排挤和嘲讽。最终他还是被送到了特殊的营区参加劳动。在此期间，不准他在周末去教堂，不准他与新婚妻子见面。最终还是未能结婚，军队里，犹豫他不肯碰武器，军队想开除他，于是将他送上军事法庭，但在于他的父亲是一战时的老兵，而且与现任将军是战友，在军事法庭上，他的父亲通过战友关系，将军下了一封信，在最后判决时，还是这封信，改变了他的命运。

3.坚不可摧 Unbroken 2014

导演: 安吉丽娜·朱莉编剧: 乔尔·科恩 / 伊桑·科恩 / 理查德·拉·格拉文斯 / 威廉姆·尼克尔森 / 劳拉·希伦布兰德

这也是改编自一个真实的故事，这位饱受战争略带之苦的美国士兵---奥林匹克运动员将更高、更快、更强的奥林匹克精神发挥到极致，并用其作为自己的精神支柱。即便是面对身体受虐待之苦，精神上也是由那股甘服输的意念支撑起来，看着那双明眸：当赞佩里尼用被无情摧残的身体支撑起无力的双臂，再靠坚韧的意志力托举起沉重的木块时，一股强有力的精神力流露出来，它强大到足以感染每一个人，撼动每一个人。在阳光映衬下，那弱小的身躯缓缓挺举起重压在肩上的肉体折磨与精神摧残混合的负担，一切不快与黑暗都随着那声撕声力竭的长啸而消释殆尽，那画面仿佛在向所有人宣告--这是来自咱佩里尼心底最真实的呐喊--“我！坚不可摧！”

4.绝杀慕尼黑 Движение вверх 2017

导演: 安东·梅格尔季切夫编剧: 尼古拉·库利科夫 / 安德烈·库烈奇克

男主教练一出场，远距离投篮，“完成不可能完成的事儿”，坐在观众席规划球员展现业务能力等等，都是常规操作，牛逼在职务交接那里，前教练和队友告别，男主让已经过界、站在比赛场地里的领队退到白线外，TM简直神一般的精髓，过程依旧牵动人心。归根结底，逆转、绝杀这些词背后往往倚仗的是球员强大的心脏、队伍钢铁的意志以及团队澎湃的战魂！爱赢才会拼

年初一中国女排上映，期待

5.李宗伟：败者为王 Lee Chong Wei 2018

导演: 马逸腾编剧: 马逸腾 / 方恩庭

电影改编自羽坛天王李宗伟的真实经历，讲述了一个永不言弃的励志感人故事。

基本上基于李宗伟的传记《败者为王》，林丹被处理成了“凌丹”，而且作为电影后半段的大boss出场，也算是对超级丹的一种认可吧。本来可以算作一种特殊的粉丝向电影吧，起承转合中规中矩。马来西亚人看这个特别有触动，参加首映全场多次鼓掌，足见在国民心中的地位，胜者只有一个，败者却有很多，这个世界从来不是由几个人组成的，最重要的永远是大多数，而观影的我们，也是大多数。

6.印度合伙人 Padman 2018

导演: R·巴尔基编剧: R·巴尔基 / 斯南德·柯克尔

电影曾译名《护垫侠》，根据印度草根企业家Muruganantham真实事迹改编。因为卫生巾关税高昂，在2012年印度仍有80%以上的女性在生理期无法使用卫生用品，初中文化程度的主人公拉克希米（阿克谢·库玛尔 饰）为了妻子（拉迪卡·艾普特 饰）的健康，寻找低成本的卫生巾的生产方法，却被全村人视为变态、疯子；最后他远走大城市德里，遇到了生命中最重要的美女合伙人帕里（索娜姆·卡普尔 饰），最终发明了低成本卫生巾生产机器，并开放专利，为印度全国对于女性经期卫生观念带来变革。

女权并不是简单的，女性根植于我们每个人的内心，男女本就一体，女人也应强大勇敢进取，男子也要学会温柔理解。女权也不止是女人的事，女权即是美德，假如一个国家的女人，在大街上随便被人欺负，家产随便被人拿走，这不是女人自己的事，也是整个社会的事，因为这是整个社会的腐朽！

7.花滑女王 2018

导演: 奥列格·特罗费姆编剧: 奥列格·马洛维奇克 / 安德烈·佐洛塔廖夫

花样滑冰新人娜佳虽然家境贫寒、天赋不足，却凭借母亲的鼓励和自身的不懈努力崭露头角，成为了世界顶级花滑男选手里奥纳夫的搭档，两人屡获佳绩，并坠入爱河成为备受瞩目的金童玉女。

有时候，一个人在黑暗里挣扎，只会越陷越深。无论多么强大的人在脆弱的时候也需要温暖。就这样，萨沙走近了娜佳，把她从绝望的深渊中拉了出来。

8.垫底辣妹 ビリギャル 2015

导演: 土井裕泰编剧: 桥本裕志 / 坪田信贵

本片根据《年级倒数第一的辣妹一年内偏差值提升40以上并考入庆应大学的故事》改编，该书取材自真人真事，由担任影片女主角原型小林沙耶加的私塾教师坪田信贵撰写。

原以为是一部靠美女博眼球的烂俗青春片，却没想到是俗世中的一缕清流，希望你没有错过。影片讲的是差生沙耶加如何通过努力学习，考上著名学府庆应大学的励志故事。整个故事充满了正能量，真实地展现了一个少女在拼搏中逐渐找到梦想，找到自信，重塑人生观的过程。而引领她改变人生的就是本文中的补习老师——坪田老师。

9.黑色闪电 Race 2016

导演: 斯蒂芬·霍普金斯编剧: 乔·施雷普内尔 / 安娜·沃特豪斯

杰西·欧文斯在1936年柏林奥运会包揽四块金牌创造三项世界纪录，以成绩嘲弄了阿道夫·希特勒的种族歧视言论成为佳话。

电影里相较于纳粹的种族歧视，不如说是美国人自己对黑人的歧视，还不容易在奥运会上夺得四枚金牌，然而依然无法撼动美国社会对黑人的歧视，杰西夫妇依然得不到白宫的承认与接见。后面差了相关报道，杰西因为是黑人，无人雇佣，最后被迫与动物比赛？这就是为美国人夺得四块金牌的奥运冠军最后的下场，真的令人唏嘘。连参加为他举办的庆祝会，他作为主角也只能走员工通道（厨房），真的是歧视！唯有最后电梯的白人男孩，找他签字的时候，从男孩的眼神里我看到了崇拜

10.冲浪英豪 Chasing Mavericks 2012

导演: 迈克尔·艾普特 / 柯蒂斯·汉森编剧: 卡里奥·塞勒姆 / 吉姆·米纳汗 / 布兰登·霍伯

《冲浪男人》根据真实故事改编，讲述了英年早逝的著名冲浪运动员杰伊·莫里瑞蒂的生平事迹。

没有比大海更能符合人生的比喻了。每次看到最后以真人真事改编，血液就不停往上痉挛。虽然也许他22岁就魂归大海，但是他做到了我们都做不到的脚踏梦想。他不停推动自己的极限，而我们却远不知自己的极限在哪。他保持感激保持热血保持生活意义，而我们却苟且偷活。你可能会说为了梦想丢掉性命算什么

再次感谢各位来宾，喜欢的可以转发，评论，关注，

以上是我个人观点，不代表任何官方。

以上本人原创，盗用必究

孩子需要培养哪些良好的学习习惯？

小学阶段是培养孩子良好习惯的最佳阶段。那么，小学时都要培养他们哪些好习惯呢，我认为以下几条是很重要的，必须要努力培养：

一、首先应是培养孩子良好的行为习惯。

1、让孩子从小就懂礼貌，说话大方，讲文明语言。

有些孩子脏话连篇，而且并不是与别人闹矛盾时才说脏话，而是在与同学正常交流时就张口骂人，实在让班集体讨厌，让老师头疼。这样的孩子可能是在某个特别的环境下受到潜在的影响而不自知，家长要给予高度重视。不要在孩子面前说一些脏话，及时纠正他们不良的语言习惯，鼓励他们学习运用文明语言。一个彬彬有礼的人无论干什么都是自带人缘。

2、让孩子学会珍爱生命。

要让孩子懂得尊重生命。比如，路边刚栽的小树苗，他认为可以折断拿着玩，大人要制止并告诉他为什么不能这么做；不要故意去伤害身边小动物。一个懂得珍爱动植物生命的孩子，必然会是一个有爱心的孩子，他一定会去珍爱自己与身边的人。

3、培养孩子诚实、守诺的品性。

从小就要让孩子说到做到，让他们学会为自己说出的话负责。小学阶段有不少孩子经常谎话连篇，把谎话说得理直气壮。尤其是一些完不成家庭作业的同学，会谎称忘了，丢了，找不到了，忘带课本回家了，让弟弟撕了等。要让孩子做错事勇于承担责任，这样才会知错就改。一个人的诚信度堪比金子般宝贵，所以从小就要精心培养其诚实守信、一诺千金的品性。

二、小学阶段要培养孩子良好的学习习惯。

1、告诉孩子注意课前预习、课上边听边思考、课后复习。

学习就是一个知新温故的活动过程，孩子如果有课前预习的习惯，那他多半是个学霸型的孩子，带着感知与问题去听课，目的明确，重点好把握，听课效果好。课后再复习，巩固当天所学新知，学习会变得很轻松愉快。

2、让孩子养成善于准备的习惯。

在家准备第二天学习必要的课本、练习本、文具等，在课间准备下节课的书本、文具。准备充分，才会全身心地投入学习活动中。课上有些孩子不是忘课本，就是没铅笔，老师经常给他借，你说他的写字、学习速度能赶上别人吗？差距大的有，别人写一张了，他还没找到本子；别人课上完成作业又去看课外书了，他占用课下时间也写不完作业。下节课又没准备好，包括文具与思想准备，似乎就进入了一个恶循环，慢慢地在班里就跟不上队伍了。

3、养成自觉、独立写家庭作业的习惯。

家长要始终记着，你最初陪孩子写作业是为了以后的不陪，你应注意，陪的重点是“培”，你在培养他认真的习惯、检查的习惯。千万别变成时刻监护，别变成职业老师，写好帮他指错，那样，孩子就会甩包袱，写完扔给你检查。你只需引导他，教他去做就行。教会了，你就解放自己。

4、培养孩子制订学习计划的习惯。

比如周末，什么时间学习，什么时间活动，让孩子结合家庭活动计划提前规划好。不要周一告诉老师：家里有事没完成作业。也不要周末晚上加班赶作业，这样新的一周学习效果又会受影响了。

三、让孩子养成写日记的习惯。

每天写日记，不光可以锻炼文笔，积累素材，还可以回顾总结一天的学习情况，记录每天发生的趣事；写写每日的见闻、所感，还会培养孩子敏锐的观察力、感知力；坚持写日记，孩子的情商也会得以培养提升。

四、培养孩子读书的习惯。

书籍是人类进步的阶梯。我们不说那么大，从小处来讲，读书会让你收获新知，这是我们都能接受的真理。让孩子天天读点，就是天天积累点，日积月累，聚沙成塔。几年之后，甚至几个月之后，你就会发现读书者与不读书者有着巨大的差异。

五、要从小培养孩子热爱劳动的习惯。

劳动光荣。不要认为让孩子只吃好学好玩好就是疼孩子了。他没有劳动的体验就不会感到劳动的辛苦，就不会珍惜劳动的果实。另外，一些生活中力所能及的劳动会锻炼孩子的动手能力、协调能力，他们会在劳动过程中学到一些基本技能。比如常浇花，他会知道哪种花喜水，哪种花向阳性好。经常参加劳动还会锻炼身体。

以上这五条是一个孩子健康成长必备的习惯，养好这五个习惯，孩子在学习路上、成长路上必会快乐滑行。

小学生应该如何养成良好的习惯？

感谢悟空邀请！法国学者培根说过：“习惯是人生的主宰，人们应该追求好习惯。”所谓“习惯”，它是一种自动化的行为，是经过反复练习而养成的语言、行为、思维等生活方式，不需要特别受思想和意志的努力，它是人们头脑中所建立起来的一系列的条件反射。 习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。

孩子良好习惯的养成最重要的还是来自于父母的辅导和教育。

一、要培养孩子良好的生活习惯。

1、讲究卫生，生活规律。要培养孩子养成勤洗手、早晚刷牙、不乱扔拉圾的卫生习惯。孩子在家里的生活起居在所有时间里尽量要有一致性，并按一贯的生活规律制定合适的作息时间，这样长期坚持下来以后，孩子就会习惯过一种有规律的生活，时间观念就会内化成他自己的一种素质。

2、要培养孩子做他力所能及的事情。父母不要包办孩子的一切事情，要从小锻炼孩子自己的事情自己做的习惯。中国人民公安大学李玫瑾教授说过，要让早年一直接受付出的孩子也懂得付出是很有必要的。只接收而不付出的人一定是自私之人。父母要学会示弱，要让孩子分担家中部分责任，分担家庭中的部分任务。凡包办生活全部的父母一定得到的是个自私并不知感恩的孩子。让孩子做家务的目的，就是为了要培养孩子的责任感，自立能力、办事能力等，因为这些都是健康人格的基础。当孩子养成主动做一些家务的生活习惯时，孩子的独立意识与责任感也会增强。

二、要培养孩子良好的学习习惯。

1、认真及时完成作业的习惯：在复习的基础上，认真完成老师布置的作业 。作业是对当天所学知识的复习和巩固，只有认真完成老师布置的作业，才能掌握当天所学的新知识。对于不会的题目，可以求助家长，也可以借助辅导作业的APP查询，查询并不只是为了知道答案，而更应该认真分析里面所提供的解题思路，真正理解解题思路，而不是照抄答案，否则下次再遇到类似的题型依然不会做。当天的问题尽量当天解决，以免越积越多。

2、养成预习的习惯：预习时间一般是选择在做完当天作业后再进行，预习第二天要上的新课，并根据所剩时间的长短来安排预习时间，时间长则预习得深入一些，时间短，则侧重预习比较薄弱的学科，这样在第二天上新课时心中有数，听课起来比较不会吃力。比如语文的预习，先通读课文，标自然段，画生字词，标注音。了解本文的主要内容是什么。带着课文后思考题默读课文，看到课文中能解答问题的地方标上记号，不理解的地方做上标记。

而数学则把重点放在数学的概念、原理上，看看例题，有时间的话也可以尝试做做课后的练习题，对于不理解的地方做上标记，以便在第二天听课时注意听老师讲解。养成预习的习惯，能让我们在上课时对于今天要学的知识心中有数，并能紧跟老师的思路，提高听课效率。对于老师的启发提问能迅速反映，也能抓住并记录重点，从而提高学习的效果。

3、认真听课并做好课堂笔记的习惯：上课时，要让孩子认真听讲，紧跟老师的思路，抓住重点，大胆发言。在认真听讲的同时，要动笔做简单纪录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、画”，并把一些重要的词句记下来。要让孩子明白，只有上课认真听讲，才能真正把老师教的知识掌握，做作业才会轻松，不用花费更多时间去自己摸索老师教的知识。

4、注重培养孩子养成阅读的习惯: 前苏联教育家 苏霍姆林斯基说过：“学生学习越感到困难，他的脑力劳动中遇到的困难越多，他就越需要阅读：正像敏感度差的照相底片需要较长时间的曝光一样，学习成绩差的学生的头脑也需要科学知识之光给以更鲜明、更长久的照耀。”做为学生，仅仅学习学校里的课内知识是远远不够的。需要养成良好的阅读习惯，扩大阅读量，才能拓宽视野，增加课外知识储备。

小学生养成良好的习惯不是一朝一夕的事情，需要父母长期坚持督促与支持反复训练强化才能获得，在帮助孩子养成良好习惯的关键时期，父母要多花点时间陪伴促进，一旦孩子的好习惯养成后，家长对于孩子以后的学习也会省心不少。而好习惯也会让孩子受益终生。

良好的工作习惯和生活习惯是怎样的？

良好，是一个观点，没有准确的评价标准。即，什么样才叫良好，什么样才叫不良好，都只凭每个人的感觉。

既然都凭感觉，那我就来说说我感觉的良好的工作和生活习惯吧。这些，也是我向往并正在努力去试图养成的习惯。

我觉得，工作中和生活中，良好的习惯应该是一样的，只可能表现方式不同。所以，我不区分工作与生活，将其归于三项：自律、上进和平和。

自律是指在没有人监督的情况下，不受外界约束和情感支配，自觉地遵循规定、约定或道德而行事的行为。

无论是工作中，还是生活中，我们都需要自律。再强调一下，自律是没人监督下的行为，有人监督的不叫自律。

1、今日事今日毕。应该今天完成的工作，应该今天完成的活儿，都不要留到明天。工作方面请参考著名的海尔“日事日毕,日清日高”，生活方面请重温《明日歌》：明日复明日，明日何其多。我生待明日，事事成蹉砣。

2、守约（含守规则，规则也是一种约定）。按时完成工作任务，按时兑现对他人以及对自己的承诺，说到做到。比如九点提交的报告就不要九点零一分上交，比如答应上午给同事的稿件就不要拖到下午，比如说完的到丈人家吃晚饭就不要因为所谓的应酬所谓的人在江湖而推托。

3、规律。这里的规律是指，不管工作中，还是生活中，在一定的场景，一定的时间，做相同的事，也就是形成习惯。比如每天固定的时间段起床、吃饭、睡觉，比如每周固定的时间提交周总结。养成这种规律的习惯，生活上，会带来健康的红利，工作中，会让你成为一个可靠的人。

自律的天敌是找借口！如果要成为一个自律的人，那首先要改变的就是，没有任何借口。

有人说上进是一种意愿，是一种心态，我更认为上进是一种习惯。

1、学习与提升。在工作与生活中，都需要学习，这个时代变得太快，你不学习，你将被世界抛弃。我们可以向书本学习，向高手学习，向生活学习。建议我们以月为单位，每月末回顾，这个月做了多少学习的事，比上个月进步了多少，如果没进步是什么原因。逐条记录下来，逐条去反思。注意，不要找借口。

2、努力。努力不仅仅表现在学习上，也不仅仅表现在工作上，还表现在生活中。比如家庭日常，比如子女教育，均需要我们努力应对。不努力，也能应对，努力，会更好的应对。

3、不知足。不要扯什么知足常乐，那是冠冕堂皇的借口。其实，我们没办法知足，因为你懂得越多，才知道你不懂的越多，你都不懂，知啥足呀。（把懂改为得到也一样。）

上进才可能超越自己。只要始终保持一种发展的意愿和努力，我们就能超越自我、突破自我，工作和生活，均能得到提高。

平和，指性情或言行温和、平静、安宁。是一种态度，也是一种习惯。

工作中，遇事遇人不急躁，不冲动，不紧张，不激动，不要急于求成。做到这些，能练就你的高情商，也能更好的解决问题。

生活中，家和万事兴。

那么，如何保持平和的心态呢？

1、相信“方法总比困难多”，问题总是能够解决的。

2、我们要不知足，但我们不要太高的欲望，更不要去做无谓的攀比。

3、相信“时间是万能良药”，一些事，一些烦恼，都会过去。

乌鲁木齐的新冠疫情是由什么引发的？

昨日，新疆又新增112例，全部为乌鲁木齐市新增（昌吉州的1例也是从乌输入的）目前新疆共有523例，仅乌鲁木齐就占有520例，其他地区占有剩下3例。

一、乌鲁木齐的疫情由什么引发的呢？病毒的源头来自哪里呢？

近日，新疆的疫情出现了很大波动，到目前为止，先后有608人感染，而且还有12416人正在接受医学检测，可能还会出现更多的感染者，这引起了全国上下的注意，目前国家相关专家和医疗人员已经前往新疆乌鲁木齐。

对于乌鲁木齐疫情问题，目前我们最关心的是“疫情的源头”问题，不过直到现在我们还是没有查清乌鲁木齐疫情的源头，但是对此有三种可能性：

1、病毒来自国内：最近，不光是新疆疫情出问题了，之前的北京和现在的大连等等一些地区，它们的疫情也出现了波动，所以新疆乌鲁木齐的疫情可能也是从这些地方传过来的，不过这种可能性不是很大。

2、病毒来自国外：近日与新疆交界的一些中亚国家，像哈塞克斯坦的国内疫情形势就变得很严峻，而这些国家又和新疆交界，有人口、贸易的流动，所以病毒源头很可能来自这些国家，目前这种可能性是很大的。

3、病毒随进口产品而来：其实，新冠病毒也是可能是随着进口产品到新疆乌鲁木齐的，我们知道北京和大连的疫情，源头都是来自进口的产品，北京是新发地进口的三文鱼，而大连是凯洋食品公司进口产品，所以新疆乌鲁木齐的疫情可能也是来自进口产品身上，目前有许多专家也认可这种可能性。

二、乌鲁木齐为什么会出现这么多感染者呢？

虽然目前专家还未找出“0号病人”，也就是病毒的源头，但是已经确定了“1号病人”，从她入手，我们就可以清楚为什么有那么多人感染了。

1、5天时间：这位“1号病人”，她是在7月10日被送到医院，然后才被确诊的。根据后续深入调查，这次疫情可能和她参加的一场婚礼有关，那场婚礼是在7月5日，所以说她在感染病毒后的5天时间，所有与她接触的人都有被感染的可能性。

2、人群集聚地点：据了解，这位“1号病人”的工作地点是在中泉广场，而这近5天的时间里，她就呆在那里上班，因为之前新疆长时间没有出现过确诊病例，所以中泉广场的人流量是很大的，结果可想而知。

所以说，我们仅仅只考虑“1号病人”的传染能力，就可以明白了为什么有这么多的感染者了，更不用说其他感染者继续传染了。

三、乌鲁木齐疫情已经被控制住了，大家不必过于担心。

新疆每天在增加确诊病例，可不是疫情越来越严重的表现，而是新疆在大规模进行摸查感染者的表现。

1、新疆正在进行大规模核酸检测：对重点地区进行大规模核酸检测是非常有效的手段，为了助力新疆进行大规模核酸检测，乌鲁木齐和国家卫健委共派出了25家检测机构、1600名医疗人员和10支共200人的核酸医疗队进行检查。

2、乌鲁木齐进出最新政策：为了严控来乌和离乌的人员，乌鲁木齐进出乌的人员进行了严格的规定，而且最近颁布了一些更加严格的出入规定。

3、目前，乌鲁木齐对一些重点小区进行了封区管理，而且对市内的群体性活动进行了严格的管制，对市民的疫情防护要求也更加严格。