怎么踩水,脚蹼踩水技巧
怎么踩水，脚蹼踩水技巧？
1、初学者在戴上脚蹼之前，必须要确定自己的打水动作完全正确，因为戴上脚蹼会掩饰错误动作。
2、初学者游泳时对自己整个躯体的支配能力相对比较差，自我感觉动作已经很正确了，而实际上并不到位。如果此时戴上脚蹼放大了腿部力量和动作就会游得很快，泳者可能误以为自己的动作很对，而倾注很多精力去练习，摘掉脚蹼后反而保留了错误的打水动作。
3、例如，正确的打腿应该是髋部驱动带动大腿小腿和脚鞭状打水。但实际上，有些泳者膝关节弯曲得太大了，他们是用弯曲膝关节，小腿下压打水，但由于脚蹼增大了打水面积，放大了打水力度，也可以快速游进，比不戴脚蹼游进的速度要快很多，实际上泳者并没意识到小腿打水是错误动作。
如何学习踩水？
踩水消耗的能量要比游泳消耗的多
在陆地上站立姿势要消耗能量，踩水时也会消耗能量，相比游泳时，踩水更难放松身体，尤其是刚开始学习踩水的人，身体会紧张，从而提高动作频率，更快消耗体能。
踩水要放松身体，放慢动作，增加来回划水距离，不要提高划水频率。那样会更紧张的。选择水深到脖子处的区域。
用手掌呆在水里。
放松身体，手臂比肩稍宽，手掌在水里左右来回拨弄，确保掌心向下，外划时双掌如开门，内划时双掌如关门，尽量拉长划水距离，而不是提高划水频率。
用脚掌呆在水里。
双臂呈投降姿势，伸出水面，双脚比髋稍宽，脚掌在水里左右向下划圈，确保脚掌心向下，外划时双腿越踩越分开，收腿脚同时用。
腿脚动作可以蛙泳腿或是自由泳打腿动作，手部左右动作维持平衡就可以。
时则逐渐并拢。踩水过程中，如果需要停止，应立即在水里站稳，或是放松身体，沉入池底，触底后脚轻蹬池底，头部出水后换气，然后继续踩水练习。
另外，在开放水域不要过于依赖踩水技术，应尽快游向漂包休息。
游泳踩水为什么能浮起来？
踩水也就是游泳的时候踩水的过程，这就相当于用脚去蹬水获得上浮的动力，以至于不让人沉到水底，也可以给前进提供动力，在人才水的时候，水就会给一个支持力，以至于人可以向前游动，在游泳的时候不仅脚要踩水，手也同时在划拉水，这样就有前进的动力了
鹦鹉自己孵化要把蛋撒上水吗？
不要，鹦鹉在孵蛋期间如果天气过于干燥，必须隔日向鸟巢外喷雾或者洒水，以此提高巢屋内空气的湿度，保证雏鸟的成活率。另外需要注意孵蛋期间不要频繁看鹦鹉或是整理鹦鹉的窝，否则会容易导致鹦鹉受到惊吓而不孵蛋。
如何踩水不下沉？
踩水不下沉技巧:
1、“狗刨式”踩水。
“狗刨式”是指保持双臂在你的正前方摆动，与此同时双腿在水下呈上下方向踩水。
优点：不需要太多“正规技巧”就可以做到。
缺点：非常消耗体力，这意味着你无法采用这种方法在水中呆很久时间。
2、“浅打水”法。
所谓“浅打水”即当你在来回踢腿的同时双臂展开，保持平衡。采用这种方式踩水时，要注意脚尖要保持向下，一条腿向前踢的同时另一条腿要向后踢，以此形成连续的前后摆动。
优点：双臂被解放出来，容许你在踩水时做其他事;
缺点：由于你仅仅使用双腿来让自己浮于水面，会让人很费力。
3、“蛙式”踢腿。
在做“蛙式”踢腿时，你要保持大腿不动，将双脚提至两侧，再将它们放下。这种方法也被称为“窄蹬腿”。开始时将双腿垂直并拢，接着小腿向外展至身体的两侧，再迅速回收到起始动作，就是“蛙式”的动作要领。
优点：与“狗刨式”和“浅打水”相比，“蛙式”不需要那么累;
缺点：这种踢腿方法会让你在水中上下浮动，无法相对静止地浮于水面。
4、“双桨式划水”法。
顾名思义，“双桨式划水”就是将双臂当成船桨划动。做这个动作时，将双臂完全打开，放于身体两侧，同时完全浸于水下。手心朝内，同时向身体前方划动聚拢，当手掌将要触碰到时，迅速将手掌向外翻，同时将双臂向外划动至起始的位置。尝试用双手流畅地做完一个回合。
优点：将双腿解放出来，让你可以同时结合其他脚部的划水动作，例如“浅打水”法。
缺点：你必须将除去头部以外身体的所有部分都浸在水面以下。
5、“回旋”法。
这种方法也被称为“打蛋器”法，它要求你在水中时，一只脚按顺时针方向画圈，同时另一只脚按逆时针方向画圈。这种方法很难掌握，但可以大大地节省体力。
优点：如果能完全掌握这个方法的话，可以节约大量体力。
缺点：要想完全掌握这个方法相当困难，在学习过程中需要进行大量的练习。
6、“小型直升机”法。
采用漂浮时相同的动作，背部向后仰躺于水面，双手立即开始分别画圈，双腿同时上下踩动。
优点：动作简单，孩童易懂。
缺点：双手不停画圈会让人觉得很累。
踩水也称“立泳”，必须特别强调立泳的重要性,因为在欧美国家在教学游泳时非常注重立泳,通常他们会让小孩先学会立泳,才开始学习其他标准的游泳姿势,因为他们非常强调溺水自救的概念,而立泳在自救或救人方面都具有重要的地位。况且在学习标准游泳姿势前让小孩就学习立泳也有助于小朋友对水感的敏锐度。
游泳安全知识:
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。
2、下水前试试水温,若水太冷,就不要下水。
3、若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳。
4、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳。
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全。
