要构筑拒毒心理防线我们需要做到,怎样才能在疫情期间

要构筑拒毒心理防线我们需要做到，怎样才能在疫情期间？

2022年12月初广州率先逐步放宽疫情管控后全国各地陆续放开了疫情防控政策。国家先是出台了20条优化政策，再后来又出台了新十条政策。从2023年1月8日起国家对新型冠状病毒感染已开始实施“乙类乙管”，但我们要知道政策的调整并不意味着疫情的结束。自从政策逐渐放开以后大家可能都发现身边的亲戚、朋友、邻居、同事一个个都阳了。有人甚至说：“如果你还不认识一个‘小阳人’请检讨自己的社交能力”。

据中国疾病预防控制中心原副主任、国家新冠病毒肺炎联防联控机制专家组成员冯子健表示：“当第一波大规模冲击达到最高峰时我们人群中的感染率可能达到60%左右，随后会逐步回落到一个平稳期。最终我们可能80%-90%的人都会经历感染”。更何况即使全国所有人都阳一遍也不代表疫情就结束了。新冠并不像其它一些病毒那样只要感染一次就能达到终生免疫的效果。

过去三年来的确曾发现过有一部分人在解除隔离之后核酸又复阳了或者抗原转阴之后又复阳了。目前网络段子中所谓的“重阳真人”指的就是阳过一次之后又再次感染的人。这也就是说感染一次并不能保证你今后就百毒不侵。无论是还没阳过的“郭襄”还是已转阴康复的“杨康”都有必要尽可能规避感染。有些人觉得既然早晚会感染还不如早阳早好。其实这种认识是完全错误的，因为你比别人早阳不代表就不会重复感染。

也许第一次感染没啥事，第二次感染也是轻症，那么第三次、第四次、第五次呢？谁能保证自己每次都有那么好的运气呢？退一步讲就算二次感染比第一次症状还轻总是会痛苦几天吧？总是会耽误自己一些事吧？要是三番五次来上这么几次就算没成重症也够折腾人不是吗？再说你年轻抵抗力好可能扛得住，但你阳了就有可能传染给家里的老人、孩子。抵抗力差的老人、孩子一旦感染就更容易受到伤害。

目前新冠病毒的变异趋势是传染性越来越强而致病力逐渐减弱。这就是说越晚感染这种病毒受到的伤害痛苦也会相应越小。越晚感染意味着症状会相对减轻：没有了高烧、没有了嗓子疼......这样大家都能少受点罪，而且风险也降低了。有些人说现在新冠对人体造成的伤害比以前小得多了，但迄今为止新冠能对我们造成的伤害仍比感冒要大。没这次疫情的时候感冒不算什么大病，可我们在能规避的情况下不也尽量规避吗？

既然我们平时连感冒都规避，那么为何现在新冠反而不规避呢？这就像我们日常生活中走在路上可能被车撞、可能被高空坠物砸中、可能被流浪狗咬伤......我们当然不可能因为明天不确定的意外风险就从此不出门，但我们仍会尽最大可能规避这些意外风险的发生。如果你在大街上明明看到一块写着“内有恶犬”的招牌还会不会进去？你明明看到墙上写着“此处墙砖脱落”还会不会站在底下？

我们面对新冠病毒其实和面对日常生活中各种危险是一个道理：我们当然不能因为明天不确定的风险就成天担惊受怕，但在能规避的前提下当然要尽最大可能规避风险。放开以后社会面阳性越来越多，所以老是一味躲在家里肯定不是办法。我们每个人都要生活，所以该出门还是要出门。如果人们的精神负担迟迟减不下来，那么正常的社会生产生活也始终难以恢复。可无论在任何时候个人防护的意识还是要有的。

当前我们每一个人都是自己和家人生命健康的负责人。新冠病毒有高度的传播性。特别是在密闭空间内以及家人间更容易传播，因此无论居家还是外出想要减少感染的几率就该有效做好“隔离”和“消杀”。平时可以在家里备好口罩等防护用品以及抗原试剂盒等检测用品。即使在家里也可以与家人保持一定的隔离：单独住一间、单独吃饭、交谈保持距离。上厕所可以间隔开时间并做好消杀，生活垃圾单独处理，注意做好抗原检测......

新冠病毒具有不耐高温和不耐酸性的特点，因此可以通过使用消毒液来减少病毒在空气中的存活时间，还可以使用75%的乙醇、乙醚、氯仿、甲醛、含氯消毒剂、过氧乙酸或紫外线等进行消毒灭活新冠病毒。阳性人员使用的碗筷餐具要用开水消毒，阳性人员穿过的衣服、盖过的被子要用晾晒的方式进行消毒。目前还不存在能直接杀灭新冠病毒的特效药。说到底最终真正战胜病毒的还是我们自己的免疫系统。

因此在这场我们与新冠病毒的斗争中如何保护好我们的免疫力就至关重要。熬夜、抽烟、喝酒这些都是可能导致免疫力下降的行为。适当运动有利于增强免疫力，但过度的剧烈运动反而会导致免疫力下降。要保护好我们的免疫力主要有两个“法宝”：一是严格自律性别太“作”。能好好睡眠别熬夜，能好好吃饭别胡吃海塞。第二个法宝是疫苗的接种。接种疫苗虽不能够防止病毒感染，但对于预防重症感染还是有效的方式。

有研究表明如果作息不规律导致睡眠时间下降会引起免疫力的降低。规律的作息能让身体得到充分的休息，从而使人体自身的免疫力才能够得到最大能力的发挥。这样就能各种各样的病毒起到一定的抵制作用。在饮食方面需要注意学会荤素搭配：多吃一些水果蔬菜以及一些富有膳食纤维、高蛋白的食物也可以起到增强身体免疫力的作用。保持良好的卫生习惯同样也是减少感染风险的重要方面。

老人、孩子、有基础疾病的人都是新冠感染后发生重症的高风险人群。如果家里有老人、孩子或患有基础疾病的人一定要做好他们的保护工作：一方面劝导他们尽快完成疫苗全程接种和加强剂次的及时接种，另一方面还要注意做好自我保护。老人、孩子出门更要做好防护，在家也要保持良好的卫生习惯。在冬季天气转冷的情况下特别要注意防寒保暖。这段时间如果患上感冒无疑会削弱身体的抵抗力。

保持良好的卫生习惯也是减少感染风险的重要方面。无论在何种时候都该养成勤洗手的好习惯：饭前便后要洗手，外出回来时要洗手，接触一些高风险物品表面后更要及时洗手。在洗净双手前要注意不要用手触摸口鼻。同时还要注意居家勤通风、做好日常清洁......尤其是现在随着春节返乡潮的到来可能会引起又一波疫情的抬头。为了确保自己和家人的安全建议大家在回家之前最好都进行两次以上的抗原检测。

返乡途中务必记得全程佩戴口罩。有条件的可以佩戴专门的医用N95口罩。如果手里没医用N95口罩，那么一般的口罩也要佩戴。这可以在一定程度上减少返乡途中被感染的概率。回家后要及时洗手、洗澡以起到一定的消毒作用。我国的医疗资源分布并不均衡：有些药在大城市可能比较容易就能买到，但农村地区的乡镇卫生所不一定能买得到。因此返乡前最好购置一些药物。这样如果家人出现身体不适也好有个应对。

春节期间大家更多还是邀请亲朋好友在家聚会，至于像一些人群比较聚集的庙会、灯会之类的活动还是尽量少去凑热闹。如果亲友中有阳性人员，那么可以等好转以后再去拜访。如果回家后发现自己阳了就暂时不要邀请亲朋以免造成交叉感染。如果做到了这些确实能在一定程度上减少被感染的风险。退一步讲即使这样做了也没防住，但晚感染、少感染还是要比早感染、多感染好。

痰是如何形成的？

关于痰是怎么来的？如何减少喉咙中的痰液？这两个问题我整理了一篇回答。

本回答一共分六个部分：

痰多的原因

痰是从哪来的？

排痰的妙招

如何从根源减少痰液

痰湿体质的人有什么特点

痰湿体质日常生活该注意什么？

一、痰多的原因

1、生理性原因多痰

在正常情况下，腺体会分泌少量的黏液覆盖在黏膜层表面，对呼吸道起到保护作用；空气污染，雾霾天，还有难闻的化工品异味，都会刺激我们的呼吸道，我们的呼吸道有一个免疫保护机制就是我们人体的黏膜（比如鼻腔黏膜、口腔黏膜、肠黏膜等等）会分泌sIgA。

分泌液与黏膜组织密不可分，黏膜组织是人体与外物接触的第一线，食物入口，从接触口腔黏膜开始，空气中的颗粒物入鼻，从接触鼻腔粘膜开始。而细菌，真菌，病毒，这些有害物质，往往也会随之沾在黏膜上，这时就需要抗体来抵抗这些有害物质，而抵抗这些有害物质的能力，就称为粘膜免疫功能，决定这个功能的主要因素，就是sIgA的浓度。

当我们遇到雾霾天、或是刺激性化学品异味等刺激我们人体黏膜的物质，呼吸道会率先抵御，作为第一道防线，作战越激烈，产生的“痰”也就越多，也就说明这个人的sIgA浓度比较高，黏膜免疫功能强的人反应更强烈，有痰不一定是坏事，这是正常的外源刺激产生的多“痰”，只要没有内因，就不用干预，戴口罩做好防雾霾、雾霾天别开窗户、开空气净化器等等措施。

2、病理性原因多痰

但是当气管、支气管和肺脏收到有害因素的刺激或致病菌感染时，腺体就会分泌大量黏液增加阻拦吸附空气中脏污的能力、稀释有害物质，促进病毒、细菌、吸入颗粒物排出，这些混合了空气中吸入的颗粒物、气道炎症分泌物以及坏死细胞的“大杂烩”，便是我们所说的“痰”。

痰是呼吸道的排泄物，乍看和我之前写过的文章里所说呼吸道分泌的“黏液”是同一个意思，但其实有本质的区别：痰液是病变时才会有的，是夹杂了各种物质的混合物，而呼吸道黏液是正常健康情况下也会分泌的。

痰是从哪来的？

在咽喉这个地方，上有鼻腔上呼吸道，下游支气管下呼吸道，旁边还有胃食管，这么多官腔联通汇集在咽喉口这个地方，任意一个地方出问题喉咙就会有“痰”。

严格说起来只有从下呼吸道上来到喉咙的分泌排泄物才能称为痰，但平时与宝爸宝妈们交流中发现，大家普遍把会流到咽喉的分泌物都称为痰。为了方便理解，我们就按照这种习惯，来看看这些“痰”的来源到底有哪些吧！

1、从下呼吸道来的痰

当气管、支气管或肺部感染发炎的时候，就会产生痰，引发咳嗽。小婴儿的咳嗽反射没建立，积食咳嗽，痰液也很难拍出来。如果肺炎感染情况比较严重、痰量比较多的话，要到医院里去吸痰来保持呼吸道的通畅。

2、从上呼吸道来的“痰”

鼻涕倒流到咽喉形成的“痰”，通畅有过敏性鼻炎、鼻窦炎或腺样体肥大的孩子会有鼻涕倒流引发咳嗽的情况，夜晚入睡、清晨起床等体位变化得时候发生，这个症状被称为上呼吸道咳嗽综合征（也叫鼻后滴流综合征）

3、从胃食管来的“痰”

胃酸混合着食物沿着食道反流到喉咙口就会呼噜呼噜响，又被吸到气道中的时候就会喘气、产生痰，同时也引起咳嗽。

通常是在睡午觉、晚上睡觉躺下之后发生，这个症状被称为胃食管反流。

由于生理原因，胃食管反流在婴幼儿非常多见，有时候喝完奶后很容易返上来吐奶。一般正常情况下会随着年龄增长，逐渐消失。如果是频繁吐奶，且精神状态不好或有其他异常情况，就要引起注意，及时送医。

4、呼吸道过敏产生的痰

由于雾霾天气、工业排放还有吸入的过敏原，越来越多小朋友有过敏性（变应性）呼吸道问题，呼吸道会有大量分泌物，还伴随打喷嚏流鼻涕鼻塞等症状。

要确诊是不是有过敏，建议做过敏原筛查检测。我之前有详细写过过敏性呼吸道疾病的回答，可以到我的主页查看。此处不再赘述。

二、排痰的妙招

1、蒸汽排痰法（用热水蒸汽熏蒸口鼻，稀释痰液，促进排出，注意距离温度，避免烫伤）

2、增加饮水量

3、注意清洁口腔

4、保持适宜的室温（夏天26-28度室温适宜、冬天22度左右室温适宜）

5、正确的拍背

6、无痕刮痧和小儿推拿

7、使用化痰止咳的食物

说到止咳化痰就不得不说到橘子了，橘子全身都是宝：成熟的果皮经过炮制后就是中药“陈皮”，果肉内部的白色筋络是中药“橘络”，去除橘络的果皮是中药“橘红”，未成熟的橘皮是中药“青皮”，橘子的种子是中药“橘核”，都具有理气的功效。所以这么多分类，家里平常自己晾晒的橘子皮可不能当陈皮作药用哦！

化橘红是一种特殊的橘红

化橘红比较适合寒湿、风寒感冒，因为一些久咳、哮喘、支气管炎患者的体质都偏寒，所以在北方单用这意味药，但是在南方因为气候潮湿热，使用化橘红时就需要加一些祛湿药来与化橘红来搭配泡水喝，比如茯苓、薏苡仁、姜汁、苍术、白术或藿香等，这样就兼备了祛湿、驱寒、燥湿的作用。

三、如何从根源减少痰液

要排出痰液、修复黏膜、恢复纤毛正常运动，一方面要消炎抗感染，减少炎性分泌物的释放，另一方面要清除堆积在呼吸道中的分泌物，刺激纤毛摆动，加快运动“垃圾”的传输能力。

采用中药配方制剂，快速杀灭99.9%的呼吸道常见致病菌，降低感染的发生率，同时在上、下呼吸道迅速发挥降低黏液黏性、促进黏液分泌的作用，并产生β-受体兴奋剂应刺激黏膜纤毛摆动。此外还有加速微血管血液循环，消除黏膜水肿的作用，之前也说过鼻塞的原因不是因为鼻涕多，而是鼻甲肿胀导致鼻塞，而常用的通鼻喷剂则是激素类药物和血管收缩剂，长期使用患药物性鼻炎的概率增大。

四、痰湿体质的人有什么特点

“小小年纪就衣服大肚便便的样子，成天挂着几个“游泳圈”

“小胖脸上总是油乎乎的，连出的汗都很粘，也不知道哪来那么多油”

“每天都感觉很困，想睡觉，睡不够，睡觉还打呼噜”

“整天无精打采的，没力气，不想动，上个楼都迈不动脚”

百病皆有“痰”作祟

这里的痰可不单单是大家理解的随地吐“痰”的“痰”，而是更加广义的由于人体水液代谢出现问题，造成异常积存在身体里形成的病理产物。

“痰湿”的致病特点是重浊粘滞，所以当它跑到四肢的时候，小孩子就会出现胳膊腿儿沉的不想动；

“肺为储痰之气”，自然小孩子会出现嗓中有痰、咳痰等症状；“脾为生痰之源”，当脾胃功能不好的时候再加上家长“胡吃海塞”式的宠溺喂养法，痰湿不断积聚，孩子的小肚子便一天天大了起来。

五、痰湿体质日常生活该注意什么？

俗话说的好“病从口入”，所以想要宝宝健康，不仅要管住孩子的嘴，更要管住家长的手。

1、痰湿体质的孩子在饮食上一定要少油少糖少盐，多选择温性或平性的食物，如海带、白萝卜、冬瓜、扁豆、鲫鱼、橙子等。

2、寒凉容易损伤脾胃功能，甜腻可是生痰利器，所以像冰淇淋、蛋糕、石榴、蜂蜜、甘蔗这些过于寒凉甜腻的食物，对于痰湿体质的孩子我是建议要坚决避免的。

最后推荐一些适合痰湿体质吃的菜谱茶饮

1、适用风寒咳嗽或偏寒性的痰湿咳嗽（化橘红茶饮）

化橘红2克，热水泡开后，加鲜竹沥、姜汁各5毫升，通阳。

2、化橘红茯苓甘草茶，适合痰湿中带寒热交杂体质

组成：化橘红2克，茯苓9克，生甘草6克。

功效：橘红为化痰之品，其气温，配生甘草、茯苓温化痰饮，一起使用可以理气健脾、化痰镇咳

3、还有五指毛桃煲鸡汤，适合寒湿咳嗽重浊夹痰饮者

组成：五指毛桃根45~60克，光鸡1只，瘦肉200克，生姜3片，生甘草10克。

痰湿型咳嗽所用的无痕刮痧手法：补脾经，补肺经，揉肺俞、揉脾俞、摩中脘，刮脊，按揉足三里，推揉膻中，分推肩胛骨，运内八卦。

什么东西有助于肠道消化？

肠道是人体重要的消化和吸收场所，如果一个人饮食上出现了问题，那么他的肠道和消化功能都会出现问题，目前生活中比较常见的肠道问题主要是有饭后的饱胀，腹部的疼痛，消化不良，腹泻等。

而关于什么食物可以有效的促进肠道消化，以下的几种食物千万不能错过：

1.芹菜：作为绿色蔬菜的代表，芹菜在经过肠道内的消化时可以产生生木质素，这是一种很强的抗氧化剂，能够有效的抑制肠道额内产生致癌物质，并且加快粪便在肠道内的运转时间，让肠道恢复有效的蠕动功能。

推荐的食用方法：芹菜切段，煮汤，汤煮沸之后加入少许的食盐，汤鲜味美，健肠开胃。

2.花生：花生对于强健肠道有很好的效果，这主要是因为花生中含有油脂，可以对肠道起到润滑的作用，其次花生中含有的植物固醇等特殊的物质，可以增加肠道的韧性，提高肠道的抗病能力。

推荐食用方法：每天吃20-30粒的水煮花生，不建议食用油炸花生。

3.酸奶：酸奶中富含有益生菌的存在，而益生菌可以有效的维持肠道内菌群的平衡不被破坏，而且对于食物的残留可以起到有效的分解作用，对于肠道疾病的预防和保健有很重要的作用。

推荐食用方法：选择低温酸奶，每天在噪声10点或者是下午3点喝杯酸奶，有助于补充肠道菌群和调整自身的状态。

4.蜂蜜：蜂蜜中含有多种的氨基酸和维生素，对于一些本身有疾病的肠病患者是一个很好的补充，其次，蜂蜜还具有调养精神，预防便秘的功效。

推荐食用方法：温水冲蜂蜜后饮用。每天晨起饮用一杯即可。

以上就是一些对于肠道有较好的保健功效的食物，关注小克，了解更多健康知识。

可可西里无人区到底有多可怕？

曾经，一首《我在可可西里》红遍大江南北，一时间各地驴友纷纷涌向可可西里。可当地人却说，“可可西里”既是美丽的少女，更是吃人的魔头。在这里，野兔和羚羊都可能要人性命！

当你踏上无人区的土地，就已被危险包围

蓝天，白云；一望无际的草地，漫天飞舞的白鹤……网络上的可可西里如此美丽，纯净地让人不忍触碰——但她也有不为人知，狂暴任性的另一面。

2017年，野外生存经验丰富的刘银川决定挑战可可西里，两个月后，他发布朋友圈称：好热，我恐怕不行了，这里让我绝望……后被荒野吞没；2020年7月，失联已久的大学生黄某被找到，遗体已被野兽啃噬，残破不堪。法医说，在被动物吞咬之前，她就已经冻毙荒野；仅一个月之后，骑单车冒险的小伙李某被发现时，也早已停止了呼吸……

无论是冒险家，还是大学生，这些鲜活的生命都被可可西里所吞噬。惨烈的事实告诫着世人，这里没有诗和远方，而是生命禁区。那可可西里中究竟有何种残酷的力量，吞没了这些年轻的生命？

自然环境及其严酷，人类无法生存

极度的严寒

可可西里海拔高，空气非常稀薄。虽说阳光强烈，但是地面温度丧失速度极快。哪怕是三伏天，这里的均温也只有-6度，在冬天，最低温度甚至能够达到-50度，即使穿上最厚的羽绒服，也无法抵抗这种严寒。

在这里，西红柿可以当石头用，冬天用长柄斧劈不开南瓜；湖面上冰层厚达2米，可以在上面开车，巨大的冰川比大厦还高。戍边将士们说，坐在军用帐篷里，生起炉子，还是很冷，早上起来口鼻边都是霜，保温杯里的水变成冰锥；如果外出不带帽子，你甚至会觉得自己没长耳朵。冷风夹杂着沙粒打在脸上，留下一道道划痕，气道来不及温暖空气，胃里难受至极，只能倒退着走路，肚皮像套上铠甲，锤都锤不动。

稀薄的空气

如果说严寒还能忍受，缺氧才更为致命。这里的氧含量仅为平原地区的百分之四十五，走路都是件难受的事情。

有经验的人说，路要慢慢走，睡觉翻身都不能翻猛，生命在于静止才是这里的法则。初入可可西里，不能多吃，不能乱动，一定要保持良好的心态，做个安静的美男（女）子：谁趴地住，谁活地久。可能大家无法体验缺氧的痛苦，我可以给点建议，有兴趣的朋友可以体验下：用最快速度连续跑5000米，停下来几秒钟中的呼吸就是那种感觉；在水下憋气，憋到忍不了再浮出水面，感受那瞬间心肺对空气的极度渴求。但在无人区，缺氧的感觉是持续性，现实情况下会更加难熬。心率不齐，心脏病，高血压，感冒的人群不要去，万万不要拿生命开玩笑。

多种疾病

在这里，身体会变得像高龄老人一般易碎，种种疾病都侵袭而来。身体还会出现诸多不适，可可西里会“贴心”地送给你一系列套餐：头疼+嗜睡，或头疼+失眠，当地人说，他们宁愿失眠，因为不知道睡下去就能不能起来！如果吃了太多的东西，套餐会升级为头疼+失眠+呕吐腹泻，肺中最后一丝空气也被挤出，同时情绪的激动更会引起其他危险。还有，这里有两种病让人闻之色变：脑水肿和肺水肿，有时候会让人突然倒地。不知道文初那几个旅者，是不是被疾病所吞噬？

变化莫测的天气

你能想象5分钟前还烈阳高照，5分钟后却雪花飘飞吗？蒙古语中，“可可西里”意为美丽的少女。可他们不会想到，这位少女的脾气，会如此反复无常。可可西里天气变化之快，是身处平原的人们所无法想象的。空气的稀薄，带来的就是高辐射、地面温度散失厉害、高蒸发、温差大、多大风的气候。高原的雪非常豪横，通常是大风夹杂着雪粒袭来，在脸上糊成厚厚一层。还不等你擦净，烈阳马上光临，汗液和雪水混在一起。高辐射带来的后果就是脱皮，往往第一层还没脱掉，第二层又开始脱了，所以当地人脸上大多有伤。太阳一照，火辣辣地疼。

时间的秩序好像在这里不太起作用，有时在夜晚12点，空中仍挂着巨大的太阳，甚至还会出现日月当空的奇景，让人好像活在梦里。爱美的姑娘们，美景隔着屏幕看看就好，可千万不要闯无人区，会毁容的！

虎视眈眈的野生动物

无边的荒原中，随处可见野生动物的骸骨。身上的肉不知被瓜分了多少次，只剩下无用的骨架，诉说着这里曾发生过的屠杀；高大的野驴，肠肚被掏空，全身仅剩一点皮毛，偶尔还能看见较为细小的骨骼，那是人类的残骸。如此种种，都在告诉我们，这里并不太平。

1.牦牛

当地人说：看到牛群不用怕，但独牛一定要躲开！

牦牛耐力极好，脊背宽阔，当地人一度用它托运粮食，牦牛肉也十分美味，是当地的主食。但他们说，相比狼，牦牛却更为可怕。一是因为它数量多，随处可见，你一旦误入它的领地，它就会扬起铁一样的牛角跟你拼命。二是体格庞大，成年公牛能有好几吨重，牛角跟饭碗一样宽，跑起来活像坦克，只看到一团黑影。三是这家伙情绪极不稳定，容易翻脸，在发情期更是如此。为什么说看到独牛一定要跑？因为这种牛一般都是被牛群赶出来的失败者，脾气不好，敢于玩命，所以还是绕地远远的。

2.野狼

狼这种动物既狡猾又凶狠，而且一般成群结队打猎。狼的警惕性强，心理素质高，是技艺高超的演员，善于耍诡计。在稀薄的空气中，哪怕小小的一击都让人无法承受。当地还有一个略显恐怖的传说：当你晚上独自在外，遇到有手搭上肩膀千万不要回头！因为有的狼会直起上身，把手爪搭在人的肩膀上，人一回头，脖子就正好落到它的嘴里，我听后毛骨悚然，光那绿油油的眼睛就够吓人的。

3.旱蚂蝗和花蚊子

旱蚂蝗是一种让当地人及其厌恶的虫子，有个地方叫蚂蝗沟，这里生长着大量的旱蚂蝗。与南方水田里的蚂蝗不同，旱蚂蝗体格巨大，能有人的手掌粗，并且攻击欲望强烈，甚至直接跳起来攻击，吸食其他生物的血肉。但是旱蚂蝗也是良好的中药，所以也有人冒着危险捕捉它们。花蚊子几乎和旱蚂蝗伴生，吸起血来也不要命，而且成群结队，远远看去就像一团黑旋风。

4.兔子和旱獭

特殊情况下，温顺如兔子旱獭，一旦跟你搏斗也让人吃不消。它们体型小，速度快，人很难抓中，反而还会耗费自身大量氧气。兔子旱獭还有一点最让人厌恶，喜欢乱打洞，把地面挖地千疮百孔，人一旦不小心就会踩进洞内，碰到深的甚至会陷进去。所以一定要带上探路棍，摸清地面情况。

还有雪豹，猞狸，狐狸啥的一般比较稀少灵敏，人类基本碰不上，碰上了它们也会绕开。

除了这些，还有湖泊，沼泽，毒物等系列危险，人类在自然面前还是非常渺小的。

最可爱的人——戍边战士

冻破的脸颊，满是伤痕的躯体，在这样残酷的环境中，驻守着一群最可爱的人——解放军。他们不但要完成每日的训练任务，还时不时要结队巡视无人区，救助失联的驴友。文章开头提到的黄某李某，后来都是戍边战士找到的，为找到他们，也是耗费了大量的人力物力。因为任性，不仅丢失了生命，给家人造成永久的痛苦，还苦了戍边战士们。驴友们应该好好思考后，再决定去往何方。

总结：总之，可可西里虽然美丽，但内部充斥着数不清的危险，千万不要独自前往，那不是什么伟大的探险，而是送命的愚蠢行径！万一特别想去，一定要提前锻炼好身体，带上足够的御寒衣物和药品，最好组团开车去。先在无人区外面适应下，万一身体出现不适，马上要向周围的兵站求助，保护自己应该放在第一位。

很多人觉得生活太平凡，想要寻求刺激，“世界那么大，我要去看看”，要挑战自然，殊不知平凡既是伟大，你的世界就是你的父母、朋友、亲人！

也有很多人陶醉于 “世界不止眼前的苟且，还有诗和远方”，遇到挫折就要逃避，去寻找他的“诗和远方”，殊不知生活的酸甜苦辣才是最美的诗。

全文完，喜欢就点个赞吧。

死刑犯被执行死刑后侥幸活了下来？

这是发生在我们县城的一件真实故事！

曾经被村民们誉为“最美死刑犯”的王晓梅在执行枪决后死而复生，在即将被推进火化炉火化的时候，她居然猛地坐了起来…

事件始末

王晓梅出生于我们附近村一户普通人家，父母在她很小的时候就外出务工了，只有逢年过节才能回来一次，王晓梅是被爷爷奶奶带大的，她属于典型的“农村留守儿童”。

爷爷奶奶大字不识一个，没有能力去辅导她的学习，也不懂得合理的教育方式，能做到的只是让她不受冻、不挨饿。

在这种放养式的环境下成长，王晓梅性格变得偏激，学习成绩一塌糊涂，老师对她恨铁不成钢，虽然学习成绩不好，但王晓梅在学校并没有受到同学们的歧视和排挤，相反她身边总围着一群男同学。

爱美之心，人皆有之！

谁让她有一副好皮囊呢？

“众星捧月”的感觉让王晓梅完全迷失了自我，她已经没有一丝心思去学习了，学习成绩在班级里长期垫底，所以在高二的那一年她辍学了。

父母担心女儿早早踏入社会被人带坏，同时也为了让她能学到一技之长，所以他们商量之后决定把王晓梅接到县城，然后给她报了一所美容美发学校，让她去学习美容美发。

王晓梅20岁的那一年，她从美容美发学校毕业了，不久之后父母出资帮她开了一间美容美发店，取名“晓梅美容美发店”，因为手艺不错，再加上她长得非常漂亮，店里的生意蒸蒸日上，回头的客人络绎不绝。

其实男客人们都是“醉翁之意不在酒”！

王晓梅仗着自己年轻貌美，对那些普通的男人爱理不理，甚至不拿正眼看他们，直到邂逅了一名叫做蒋义的小伙子，她高傲的头终于低下了。

蒋义毕业于当地一所知名大学，因为所学的专业比较冷门，所以一直都没有找到对口的工作，只能通过打零工来维持生计，当第一眼看到王晓梅的时候，蒋义就对她一见钟情，为了能抱得美人归，他把自己伪装成了一名富二代。

眼前的这个男人学识渊博、温文尔雅，同时家里又有钱，用现在的话来说不就是典型的“高富帅”吗？

送上门的白马王子，岂有放走的道理？

情窦初开的王晓梅坠入了爱河，很快就和蒋义确立了恋爱关系，可好景不长，在交往一段时间之后，蒋义编造的谎言被拆穿了，当王晓梅发现自己的男朋友并不是什么富二代，而是一名穷人的时候，她感觉自己受到了极大地侮辱和欺骗，于是坚决提出了分手。

奈何蒋义用情太深，已经深陷感情的漩涡中无法自拔，怎么都不同意分手。

就在两人纠缠不清的时候，王晓梅认识了一名叫做金元的男人，这个金元人如其名，确实比较多金，他才是一个真正的富二代，金元出手阔绰，在一起的时候对毕晓梅有求必应，这让王晓梅的欲望和虚荣心得到了极大地满足。

当蒋义得知自己的女朋友另结新欢以后怒不可遏，打算去找金元算账，最后两个男人为了一个女人扭打在一起，蒋义被打得浑身是伤。

前男友的死缠烂打让王晓梅心力交瘁，于是她萌生了除掉蒋义的想法！

那一天王晓梅主动约蒋义出去游玩，蒋义受宠若惊，以为女友已经回心转意，便飞奔而来，在爬山的时候王晓梅借口体力不支，用撒娇的口气要求蒋义背着自己上山，当蒋义把王晓梅背上山之后累得气喘吁吁，于是王晓梅把事先准备好的一瓶饮料递给了他。

蒋义毫无防备，接过饮料一饮而尽，殊不知自己的女朋友在饮料里面下了毒，片刻之后蒋义肚子疼得在地上打滚，这个时候他才意识到自己喝下了毒药，求生的本能让他苦苦哀求王晓梅救他一命。

但是王晓梅蛇蝎心肠，她不但没有救自己的前男友，反而把他推下了山崖，蒋义就这样丧命了。

作案后王晓梅向金元借了20万，然后准备逃跑，但天网恢恢，疏而不漏，警方很快锁定王晓梅为重要嫌疑人，很快将她抓捕归案，在大量的证据面前，王晓梅的心理防线彻底崩溃，交代自己杀害蒋义的犯罪事实。

2004年，王晓梅因故意杀人罪被判处死刑，并附带民事赔偿金10万元。

但事情出现了戏剧性的一幕！

不久之后王晓梅被押赴刑场执行枪决，一声枪响过后她应声倒地，随后法医上前进行查验，结果显示犯人已经死亡。

等候已久的殡仪馆工作人员办理完相关手续后把毕晓梅的尸体抬上了车，然后拉去火葬场火化，可离奇的事情出现了，正当工作人员准备把王晓梅推进火化炉的时候她突然坐了起来，工作人员从来没有遇到过这种情况，被吓得瘫痪在地。

冷静下来之后殡仪馆方面把这个情况汇报给了相关部门，当相关部门赶来之后对王晓梅重新做了一次检查。

原来是子弹射偏了，子弹从她的脑袋里面穿了过去，然后从嘴里出来了，只是伤到了舌头，大脑里面的重要部位完好无损，只是子弹的冲击波让她出现了“假死”的现象，在经过车辆的颠簸之后使她又清醒了过来

所以就出现了文章开头那一幕。

难题在这个时候出现了，因为执行人员从来都没有遇到过这样的情况，与此同时王晓梅的父母和爷爷听说她活过来以后激动万分，很快就赶了过来，然后跪求执法人员网开一面。

执法人员陷入了两难的境地，于是他们决定请示上级，上级单位经过斟酌后做出了再次执行的命令，就这样王晓梅没能逃过一劫，被再次枪决了。

事情到这里也就结束了！

回到主题

王晓梅有着很多人梦寐以求的高颜值，她本可拥有一个幸福的家庭，但她把自身的优势用错了地方，为了一己私欲丧失了道德和人性，最后一失足成千古恨。

通过王晓梅的案例，让我们得到了一个准确的答案：

如果一名死刑犯在被执行死刑后侥幸活了过来，那么这个时候会继续执行，不会出现当场释放的情况！

因为法律是非常公平和严谨的，犯了错就要为自己的错误付出代价，执行死刑的目的在于让犯人得到应有的惩罚，而不是一种形式，如果因为某些特殊的情况未执行成功，那么再次执行是非常有必要的。

杀人偿命，欠债还钱！

执行结果才是最重要的。

结语

王晓梅事件只是个例，在如今这个科技水平高度发达的时代，犯人被执行死刑后侥幸活过来的几率微乎其微，所以任何人都不要钻法律的空子，也不要以身试法。

可能有人会说：

在一些保留了死刑的欧美国家，如果犯人被执行死刑后被家人抢救了过来，是不会再次执行的。

不错，这是事实！

但是我想说的是，每个国家的国情和信仰都不同，他们处理事情的方式也许并不适用于我们，鞋子合不合脚，只有自己穿了才知道！