大腿肚内侧股癣图片,身体有哪些变化要小心了

大腿肚内侧股癣图片，身体有哪些变化要小心了？

糖尿病是一种以血糖长期居高不下的代谢性疾病。

很多人，都听过，“糖尿病，不可怕，可怕的是其并发症”。

因此，糖尿病被称为是“不死的癌症”。

糖尿病是一种“慢性杀手”，比癌症更能折磨人，那么糖尿病来临，身体有哪些表现呢？

身体上有4种表现，十有八九血糖高了，及时检查！1、口干、口渴

正常来讲，半夜睡觉出现口干、口渴是很正常的事，可能是吃得太咸、或身体缺水的表现。

若睡觉时，出现口干、口渴、烦躁，尤其在睡觉前出现异常口渴，要警惕，可能是糖尿病的表现。

当血糖控制得不好使，会出现口渴、多饮多尿的表现。

2、视力模糊

这种视力模糊与糖尿病视网膜病变不是一回事，视网膜病变是糖尿病并发症的一种，与小血管病变有关。

糖尿病发病初期的视力模糊，是由于葡萄糖在眼部蓄积引起的晶状体形状改变引起的。如果血糖降下来了，视力也就恢复了。

3、手脚发麻

临床上，40%的病人都会有手脚发麻的情况出现，也是最明显的变化之一。

因为我们身体的神经系统对血糖很敏感，患者如果一直处于高血糖，就会逐渐损伤神经及血管，尤其是下肢神经，会导致末梢神经病变，出现干裂、坏死，甚至是溃疡。

另外，高血糖还会伴随着脚趾疼痛、灼热感的现象，甚至出现异常出汗，脚趾发白等感觉

4、伤口愈合速度减慢

大家都知道，如果我们割伤了，伤口很快就会愈合，但是对于糖尿病患者来说，他们的伤口愈合会比正常人愈合的速度慢。

因为糖尿病患者他们身体当中的血糖的浓度比较高，血液在血管当中的流动速度会变慢，新陈代谢也随之减慢了，所以伤口的愈合时间也在变慢。

降血糖，预防并发症，少饮二水，多补三物，勤动四处！【少饮二水】

1、少高糖饮料

“糖”不再是以前的“糖”，现代人喜欢喝“带味”的饮料，但饮料多数含有很多糖。

长期摄入高糖饮料，会促使血糖异常升高，诱发糖尿病。

饮料，如果汁饮料、碳酸饮料、运动型饮料等，很多都是调兑出来的饮品，放了很多糖、钠等，口感虽好，但不利于身体健康。

长期饮用高糖饮料，会诱发糖尿病，还会引发肥胖，年轻人一定要注意。

2、少喝酒

糖友，要远离酒精，戒酒不贪杯。

糖尿病者，胰岛素分泌不正常，如果，再喝酒的话，更加会影响胰岛素在身体内发挥作用。

所以，在生活中，不仅是啤酒、白酒不能饮用，葡萄酒也是不建议喝。

葡萄酒中，不仅糖分很高，还含有酒精，糖尿病人若喝葡萄酒，很可能会与自己服用的降压药发生反应，造成糖尿病人心慌、气短等症状。

【多补三物】

1、洋葱

洋葱性味辛温，甜润香辣，是人们喜爱的一种蔬菜。

洋葱中不仅含有可刺激胰岛素分泌的降糖物质，而且所含的前列腺素A和硫氨基酸都有扩张血管、降低血脂、防治动脉硬化的作用，特别适合伴有高脂血症的糖尿病患者食用。

2、华花苗

可以降华花苗和桑叶搭配制成华花苗桑叶茶泡水喝。

华花苗，众多研究表明，胰岛素抵抗与炎症的关系十分密切。

研究发现，华花苗中含有广谱消炎成分，被称为“天然抗生素”，广泛应用于多系统炎症相关性疾病。

同时，其中含有的多糖物质，也有一定的降糖效果，对餐后控制血糖有一定帮助。

桑叶，《神农本草经》中记载，将桑叶称为“神仙叶”，中医将桑叶作为治疗消渴症应用于临床。

国内外研究资料证实，桑叶具有降低血糖作用，其主要成分生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用，而多糖能促进β细胞分析胰岛素，从而促进细胞对糖的利用，达到降血糖的作用。

3、燕麦

这里的燕麦指的是粗加工的燕麦，不是超市里卖的那种速冲燕麦片。

燕麦含有丰富的可溶性膳食纤维，能延缓胃的排空，增加糖尿病者的饱腹感，控制食欲，是理想的食物。

并且，燕麦还是所有谷物中唯一含有苷素的作物，这种特殊位置可降低血浆胆固醇的浓度，不仅能预防糖尿病，而且还能减少高脂血症及冠心病的发生率。

【勤动四处】

1、开合跳跃操

方法：站立之后两臂自然下垂，前臂向前摆，两足向上跳时左右分开落下时双足合并，两臂还原。连续跳跃10~30次，每天进行一次。

这样做能够帮助增强身体的代谢，有助于体内糖、脂质代谢，促进降糖。

2、走路

而运动，对于糖尿病的防治，很有益处，经常保持一定量的运动，不仅利于控制体重，还利于控制血糖。

芬兰的研究发现，每天走35分钟的路，糖尿病患病风险减低80%。

所以，糖友一定要注意，不能懒惰，要迈开腿，做适量的运动。

糖友，要选择有氧运动，一周五次，每次三十分钟，即可。

3、太极拳

太极拳不仅能够降血糖，而且还有很多其他的益处。

有研究发现，每周参加两次的太极拳培训班，每次练习一小时，每周在家练习三次，每次二十分钟，可以明显的降低血糖。

4、常按降糖穴

阴市穴又名阴鼎穴，在大腿前面，膝盖骨上方横四指的位置。

刺激阴市穴可以采用点按的方法，采用坐位，在大腿前面，找到阴市穴的位置，用拇指指腹深深向下按压阴市穴。

中医认为阴市穴有止痛理气，温经散寒之功，而现代研究表明，阴市穴除了具有这些功效外，还具降低血糖的作用。

注：图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！

三个月的宝宝屁股上起皮是怎么回事？

不知道你说的起皮到底是什么样的，是局部某一块起，还是大片的？有没有红肿或者瘙痒等？所以宝妈最好是放张图片，方便有经验的人帮你判断下给出建议。

才三个月的宝宝行动受限，日常生活起居都是由大人照顾，所以，屁屁上起皮，很有可能跟大人的照顾方式有关。比如，过度清洁小屁屁。有的大人照顾孩子真的很细心，每次只要宝宝尿了或者拉了，必定会给宝宝清洗小屁屁。但是，清洗完了一定要记得给宝宝擦润肤乳，要不然，过度的清洁就会导致皮肤表面油脂保护层受到到损害，引起干燥起皮。

再比如，大人给宝宝穿的尿不湿没有及时更换，导致小屁屁被尿液或者便便刺激时间过久，会引起局部发红甚至起皮。这种的还是挺好判断，及时给宝宝换尿不湿，保持屁屁干爽就可以了。还有的比如尿不湿质量不过关，穿的时间又久，引起细菌或者其他感染，这种的也会起皮，会伴有瘙痒现象，最好看医生拿药膏涂抹。

总之，造成小宝宝屁屁起皮的原因有很多，一般过度清洁或者没做好清洁或者感染都可以造成宝宝屁屁起皮，宝妈可以根据平时自己的照顾方式，大概做个判断。感染引起的起皮，比如股癣等就要去看医生拿药了。

面部起皮是什么原因？

这个问题叙述的很精简，但导致面部肌肤起皮的原因却有多种可能性!

先简单说一下：面部肌肤分为三大层，最外层是“表皮层”（如上图）；而表皮层又分为五层，最外层则是“角质层”（角质层是由已经死亡的细胞所组成），含水量在20~25%时，属于健康状况。但当角质层缺水，肌肤便会出现干燥、紧绷感，如果严重缺水的话就会起皮啦！

弘叔先归纳几个最有可能起皮的原因，自己对号入座，顺带说一下如何改善：

1.气候过度干燥

空气相对湿度偏低，肌肤水分的蒸发也就会会比较快，如果没做好保湿，角质层含水量不足，过度干燥，就会起皮！

对策：加强保湿（用滋润度高的面霜及定期敷保湿面膜）

科普一下：健康湿度，是指人生活环境内的有利健康的湿度范围，室内湿度既不能太低，也不能太高，对人体而言，健康的湿度范围为45% RH—65% RH（RH：相对湿度）。现在温湿度计很便宜，可以买一个放家里，如果室内太干燥，可以使用加湿气提高室内相对湿度！

2.肌肤缺油、角质层缺水

这属於肌肤类型中的干性肌肤，本身皮脂腺分泌的油脂就少，无法自给自足的锁住水分。

建议：帮肌肤加点“油”，现在很多国内外品牌都有出精华油，像雅诗兰黛的小棕瓶精华油（小名：小棕蜜）我就非常推荐，可以直接使用在极度干燥起皮的部位，也可以滴2~3滴乳液或面霜中混合使用，修护受损、提高肌肤含油量，滋润干燥的角质层。其它推荐：贝亲婴儿油，价格亲民，改善干燥起皮的效果也不错，专为婴儿设计的，非常温和。面霜的话：科颜氏高保湿面霜，含丰富的牛油果油，很滋润的脂肪酸润肤剂，富含天然氨基酸、维他命A.D.E，帮助恢复肌肤的保湿平衡。

弘叔小叮咛：如果已经严重起皮，可以先用蘸湿的纱布块，敷在干燥起皮的部位5~10分钟，软化一下干燥的老废角质，再用湿润的纱布块打圈擦拭起皮部位，帮助已经无任何功能，该脱落又无法顺利脱落的角质代谢掉喔！然后再进行加强保湿润的护理。

3.皮肤屏障功能受损

过度清洁，经常用过热的水洗脸、频繁去角质或长期使用含皂的洁面产品，导致保护肌肤的屏障功能、皮脂膜受损！这时水分过度流失锁不住，过度干燥就起皮了。

建议：可以到药店买皮肤用的单方凡士林（半透明偏固态质地、有点黏稠厚重），直接涂抹在干燥起皮部位，有很好的封闭保湿效果。

如果起皮伴有皮肤泛红敏感，可以在患处进行冰冷敷舒缓泛红，日常搭配使用含角鲨烷Squalane的精华油（例如：着名品牌HABA角鲨烷精华油），这个成分与我们肌肤天然的脂质是非常兼容的，因为在某种程度上是类似于人的皮脂腺所分泌的皮脂，对於强化皮脂膜、滋润皮肤效果都非常显着。

4.过度刷酸

刚做完果酸焕肤或正在使用含水杨酸、维生素A酸类的祛痘药膏，都会促进角质剥落、皮肤干燥起皮，停用后就会改善！

5.皮肤疾病

像脂漏性皮肤炎，属於一种非湿疹样的干燥、油腻、落屑的红斑。如果起皮状况反反复复，且出现红斑或搔痒状况，建议即早就医诊断，进行治疗。

最后，提醒提醒大家：皮肤起皮是一个警讯，虽然不是啥重大疾病，但尽早找到原因，赶快对症保养或治疗，才能避免恶化或问题反反复复出现，加油！

应该注意什么？

感谢邀请。

脚气又名“香港脚”，医学上称为“足癣”，是真菌感染引起的足部皮肤病，具有传染性，男女均可感染。我们生活中常常遇到有脚气的人，那真的一脱鞋满屋都弥漫着一股难以名状的酸爽味道（此处请大家自行脑补），自己遭罪不说，还被别个嫌弃，真的是有苦说不出。今天我们就来谈谈脚气病人的注意事项。（注：本文为了大家的理解，还是以脚气来叙述，但是我们应该知道这不是专业的说法，足癣才是正规的）

我们足部，尤其是足趾间汗腺丰富，缺乏抑制真菌生长的脂肪酸，加之足部缺乏空气流通、长期处于潮湿环境，易于感染真菌。脚气可表现为足部水疱、糜烂、瘙痒等不适，伴有难闻的气味，我们日常中需要注意生活习惯，必要时配合药物治疗，具体建议如下：

一、生活习惯等一般注意事项

1.注意个人卫生：脚气与个人卫生有很大的关系，我们日常中应避免与他人共用拖鞋、擦脚帕和洗脸盆等，避免被传染。

2.保持足部清洁干燥：我们日常应注意勤洗脚，尽量穿易透气的鞋子，注意及时更换袜子，保持足部干燥清洁。

3.注意饮食习惯：我们平常应少吃辛辣、刺激等易出汗的食物，如辣椒、生蒜、燥热的饮食。

4.保持情绪，运动适量：情绪激动或剧烈运动会加快身体代谢，易加重出汗，所以我们应保持良好心情，不过于急躁，同时，运动适宜。

5.避免过度使用抗生素和糖皮质激素：过度使用抗生素和激素，会破坏我们体内微生物平衡，减弱我们的抵抗力，增加真菌感染的机会。

6.积极治疗相关疾病：对于糖尿病、肥胖等病人，由于疾病导致机体出汗增多，抵抗力低下，会更易发生真菌感染，所以我们日常应积极治疗原发病。

二、积极正规的治疗

1.正确处理脚气：当我们感染脚气时，应注意生活习惯，当足部有水疱、糜烂、瘙痒时，不要去搔抓，以免水疱破裂，发生继发性感染，和引起其他部位的真菌感染。

2.正规用药：可以到皮肤科门诊就诊，听从医生指导，进行正规的药物治疗，药物治疗过程中要坚持用药，不可半途而废，不可乱用药，根据具体情况有针对性的处理。

3.切不可偏听偏信：不要相信道听途说，电视里面广告满天飞，许多人图方便去购买一些非正规药物，往往是当时有效，过后有发，反反复复，造成病情迁延，不利于后期治疗。

感谢阅读。本文由全科扫地僧写作，图片来源于网络，仅供参考，欢迎点赞、评论、转载和关注。不足之处，敬请指正。

手上长小水泡很痒是什么原因？

首先祝福大家春节快乐！我知道有两种情况会发生手上长小水泡，一是身体的尿酸高，二是血糖高的朋友在吃了高热量高糖食物后会发生！如果长了小水泡不要刺破让其自行消退。饮食方面按标准体重供能均衡膳食，最好由营养师制订食谱后按食谱吃，水泡自然消失，不信你可以去试一试，我身边这类朋友我给他们介绍饮食方法。早餐一般一只鸡蛋一份蔬菜一份主食一杯奶。下面用图片告诉手上长小水泡的朋友这样吃哦！午晚餐共1千卡以内的食物图片和餐前材料（不是一人份哦）

图一，6人份午餐

6人份晚餐

4人份午餐

4人份晚餐

餐前材料

量化管理

根据我从事营养工作的临床经验，按科学吃饭所有疾病都有防治作用，坚持正确吃饭手上长小水泡会消失，如果擦一点消炎药膏效果更好！