直射灸法,如何让脸变白变干净

直射灸法，如何让脸变白变干净？

让脸变白变干净的模样其实有很多方法，小咔在17年一直在考虑这个问题，到现在19年也有很多的经验跟感触，跟大家分享一下!!! 那些方法能够让脸看起来很干净的样子?

清洁这一点真的很重要，我们都知道油脂在表皮与氧气接触会发生氧化，而氧化后就会出现发黄，暗沉的情况，这样的话就会让你得脸看起来又油又黄，所以要做到清洁做好，油脂也不要过于分泌那么对于“洗面奶”“清洁面膜”“基础保湿”这三点就要做好

① 洗面奶

大家都知道『氨基酸』表活是一个温和主流清洁剂，但是它不太适合“油皮”使用，因为它虽温和但也不足以清洁油皮那么多的油脂，那么该去如何选择?

我的建议是油皮选择『氨基酸皂基复配型』干皮选择『氨基酸表活或apg类』混合肌选择『氨基酸』

氨基酸皂基复配型的清洁力是处在氨基酸跟皂基的清洁力中间处，能够满足油皮日常清洁力又不会过度清洁。 如:旁氏米粹洗面奶(黄管)

② 清洁面膜

清洁面膜大致分为两种: 膜布膜液式，泥膜

膜布膜液式的通常是以竹炭粉为主，泥膜则多是采用高岭土等吸附性强的土为主

清洁力:泥膜＞膜布

比较好的就是科颜氏清洁面膜，我之前也有写过清洁面膜的排行榜成分分析可以去看看

清洁面膜是最主要的清洁手段之一，是除洗面奶后最好用的类型之一

③ 基础保湿

这点其实不是清洁，但是还是说一下吧，基础保湿是一定一定一定要做好，如果基础保湿做不好干皮会越来越干，油皮则会越来越油，也就别扯什么暗不暗黄的了，脸上肯定是不会干净的。

美白精华:

护肤品中能够具有不错的美白效果那么当属『精华』了，美白精华有很多，如:SKII小灯泡、城野医生377、Olay小白瓶，还有光甘草定、传明酸、维C等等这些美白功效不错的成分

精华是能够有效的改善肤色的，但是效果还是因人而异不过我觉得去除暗沉的效果是每个美白精华都能够做到的，所以还是要坚持长期使用才能够“白成一道光”。

防晒:

无论是硬防晒还是软防晒都是防晒，硬防晒的效果要大于软防晒，硬防晒指的是帽子、衣物、遮阳伞这类物理防晒，软防晒则是防晒霜

防晒是很重要很重要的。它不止可以让你变白一些还会防止一定的光老化!!! 是世界上公认的最有效的抗老护肤品之一

多吃水果

多喝水

多运动

这些都是对于自己变白脸部变得干净的一种方法，多喝水可以加快新陈代谢，多吃水果可以进行一个肌底美白对于血液循环补充营养以及像是西红柿这种具有不错的抗氧化功效

有些水果长期吃还会美白嫩肤哈～

而生命在于运动我就不用多说了吧 通过汗液把体内的毒素加速排出，而且对器官都有好处嫩肤效果一级棒，是比用护肤品还好的方法!

我是“不会美妆的博主”关注我，了解更多时尚美妆资讯，带你了解你所不知道的专业护肤知识，还不快关注?

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有哪些方法可以淡化法令纹呢？

我们先了解一下“法令纹的真实身份”：

法令纹是我们脸上正常的生理结构，学术名是鼻唇沟，就是鼻、唇和脸颊之间，有一个高度差，从而出现了这样一条洼地。

常见的类型：

1、肌肉型法令纹(先天肌肉紧张，笑的时候或嘴巴动的时候特别明显)

法令纹上面有五条肌肉，分别是交提上唇鼻翼肌、提上唇肌、提上唇嘴角肌、小颧骨肌和大颧骨肌。这些肌肉都会经过我们法令纹旁边的韧带，所以在动的时候，或者笑的时候一拉扯，肌肉就会拉扯出来。

解决方法是：打肉毒素。

肌肉型法令纹，填玻尿酸很快就会移位，因为它肌肉张力特别强，拉扯力量特别厉害，并不适合做填充。打肉毒素放松这条肌肉，法令纹就会淡化。不过，在打肉毒素处理肌肉型法令纹时，医生要对肌肉位置很了解，如果不小心打错，你的嘴巴会歪一边。

2、凹陷法令纹(天生上颚骨突出，颧骨突出，鼻唇沟明显有凹陷)

通常需要填充的地方是在内测三角形，也叫鼻唇沟。别以为鼻唇沟只是一条纹路，这样的小小一条纹路，让人看起来瞬间老10岁。

鼻唇沟凹陷的常用的填充物有三种：

①玻尿酸和自体脂肪

面部每天做动作，对玻尿酸和脂肪而言都是不利的。例如：加速玻尿酸的吸收，不利于脂肪的成活，这也是为什么医生通常会结合肉毒素联合应用。

②膨体

膨体是一种非常柔软安全的填充材料，补片上有很多微孔，自体组织可以长入，术后外观很自然，是大多数鼻唇沟明显者能接受的方法。可以让凹陷的法令纹撑起来，面部立即丰满、圆润，效果也能长久维持。

3、下垂型法令纹(年龄的增长，皮肤下垂)

随着年龄增长，导致脸部肌肤松弛(或脸部肉太多)下垂，遭到鼻唇沟处的筋膜阻隔，形成一道沟坎，像这种法令纹就可以用提拉的方式。

解决方案：线雕或者拉皮手术。

提拉的方式就是通过把面部松弛的皮肤上提，有松皮的需要切除一部分多余的皮肤，可以达到紧致皮肤，让法令纹变浅的效果。对于法令纹上方有脂肪堆积的求美者而言，还需配合面部吸脂，这样术后效果更理想。

术后护理注意事项：

1、注意睡眠姿势。睡觉时尽量仰卧，减少侧卧或俯卧，使面部皮肤充分舒展，减少因受挤压而产生皱纹的可能性。

2、做好表情管理。尽量不要经常性地出现太过夸张的面部表情。

3、正常的护肤，补水保湿要做到位。

欲了解更多法令纹的相关问题，可关注头条号：整形医生祝东升。

生活类的兴趣除了养花还有什么可以推荐的？

你好，很高兴回答这个问题。生活本身是平平无奇的，而广泛的兴趣爱好能为我们平淡生活增添无穷乐趣，使生活变得多姿多彩。

那么怎样才能使生活变得多姿多彩呢？以我的亲身经历来和大家分享。

一是喜欢唱歌，唱歌不仅能带给我们心情愉悦，正确的发声方法还能增加肺活量，记住歌词的同时锻炼了大脑的记忆力，据科学论证，在众多有氧运动中唱歌排在第一位。

二是喜欢跳舞，随着音乐的节拍，我们舞动腰身，所有的烦恼都抛到九霄云外，同时锻炼了大脑与身体手、脚的协调统一。

三是练习书法、绘画，能够练得一手好的毛笔字，不是一召一夕就可以的，需要长时间的临摩与练习，在这过程中既锻炼毅力，又锻炼身体，达到手脑的和协。绘画也是同样道理。

四是阅读，坐在躺椅上，捧上一本书，沏上一壶茶或咖啡，使我们的心情静下来，涤去心灵的灰尘，心绪随着书自由的飞翔，这画面想想都温馨。

五是编织、剪裁、手工制作，编织一件毛衣，剪裁一件衣服，亲手缝制一双鞋垫或椅套，看着自己亲手制作的物品，心里一定欢喜。

以上这些都是我的爱好，想必你还有许多更好的，写出来我们一起分享。

适合送礼的家居饰品有哪些？

说到适合送礼，那一定要寓意好，可以寄托满满的祝福；说到家居饰品那就要美观大方，在这基础上再做到实用，就一定是一个好礼品。下面我就从这几点出发，分析几类适合送礼的家居装饰，仅供参考：

1.寓意美好的墙壁装饰挂画，送去满满的祝福

很多画卷都有着自己美好的寓意，或寓示美满幸福或寓示平安祥瑞，亦或是富贵呈祥、财源滚滚、迎福纳吉、藏风聚气等等。

如果给新上房的朋友送一幅或一组有着美好寓意的挂画，会是个不错的选择。这里要说到为什么针对新房呢，主要是因为装饰画一般面积较大，如果对方家里已经有装饰画，诚意满满送过去对方又用不上，到时候让对方觉着占地方又不知道怎么处理就不好了。

挂画这种细节的软装基本都是最后完成，可以事先摸清对方家中有无装饰画，以及大概的装修风格，偏爱喜好，再投其所好的送出礼品最恰到好处。

至于老房也可以选择送装饰画，但就要以小一些的摆件为主，如果对方是要好的朋友，也可以把代表你们双方回忆的内容加进去。

2.茶具，可以是茶壶、可以是一套茶杯，送去尊重与祝福

人生如茶，茶如人生，品过，总会回味。送壶亦为送福，送杯子则是一辈子，送茶具也显得最是文雅。

一壶茶品尽半世沧桑，承载着满满中华文化底蕴的茶具，送长辈送友人送领导送客户都不失为一个佳品。

一般情况下礼物过于贵重难免会给对方压力，综合考虑，紫砂壶一般会为首选，紫砂壶外观典雅，一壶侍一茶代表家庭和美，常用紫砂壶喝水对身体很好，养生养人，总归一定不会送错的。

现在讲究茶文化的群体也越来越年轻化，很多年轻人也放下咖啡红酒，拿起茶杯品味茶里的恬静悠远，毕竟万丈红尘三杯酒，千秋大业一壶茶，所以年轻人选择以茶具送礼也不失为一个很好的选择。

3.玉器摆件，送去最珍贵的祝福

玉器往往也承载了很多美好的寓意，不同的玉器，不同的雕刻，不同的材质都有着不同的含义，玉白菜代表着招百财，玉葫芦代表着有福有禄，玉平安扣代表着平安等等不胜枚举。

根据实际情况，挑选一个合适寓意的玉器摆件用来送礼，一定是一个很好的选择。

玉器也很具装饰价值，不论哪种装修风格美玉都能百搭，并不是印象中只有中式、新中式风格才需要玉器点缀，像北欧、地中海、美式、田园风格等等搭配一个玉器都会显得非常有格调。以玉为礼，相信收到的朋友一定会很开心的。

如果感觉前面所列举的略显正式和贵重，也可以选择下面几个礼物也会是不错的选择。

4.寓意很好的绿植、花卉，送去最真挚的祝愿及健康

越来越多的小伙伴喜欢在家里养绿植、花卉，一片生机下享受岁月静好。很多植物都有自己的寓意，花也都有自己的花语，都承载了满满的祥瑞与祝愿。

绿植花卉无疑是家居中很好的装饰物，也是一道亮丽的风景线，尤其对于新房，绿植还有吸收甲醛等有害气体的功效。选择一盆植物当礼物送人其实也是一个非常好的选择。

发财树、幸福树、富贵竹、红掌、绿萝、茉莉等等都是不错的选择。

5.自己动手用心制作的伴手礼，送给家人、好友和那个他，送去最有意义的祝福和满满的爱。

自己动手参与制作的装饰品，融进了满满的心血与热爱，送给家人、恋人或至交好友，一定是很好的选择，最特别的礼物也最有纪念价值和收藏意义。

现在市面上有很多diy的装饰品，类别也很广，几乎可以满足各个年龄层的朋友，年轻人一般喜欢做做小手工、比如diy小屋、乐高、数码画之类的，年长的朋友则更偏爱一些手工艺品和绣织类的手工装饰。

总之每个小伙伴都会选到心怡的产品再通过双手的巧妙加工后送出，一定会是个很棒的礼物。

以上是我认为的一些适合送礼的家居饰品，希望带来参考和帮助，也欢迎大家补充。

我家孩子三岁咳嗽一直反复？

人们都习惯于：只要你一说怎么回事，我就告诉你是怎么回事，怎么治疗，来显示我这医生/专家水平的高超，岂不知，引起任何一个人的病症的原因都存在着千万个的可能性，没有任何一个或一组症状的背后对应着一个固定的原因的。

所以，咳嗽是症（状），引起咳嗽的原因有千万种，不知道引起此孩子咳嗽的原因的治疗都是shái治。

引起咳嗽的原因有多少种呢？根据多年的临床经验，总结出如下示意简图，称之为：知症求因公用思路图。

从提问中的叙述，给出的信息太少了，不能敲/推定引起咳嗽的原因的。过年到现在是多长时间，咳嗽伴随什么样的症状，比如发烧与否，痰液色、质、量都不能知晓，当然医生就不能知晓引起此孩子咳嗽的原因的。

跟着上面是知症求因公用思路简图，简单介绍一下怎么去找引起其咳嗽的原因。

第一步，考虑是感染性的还是非感染性的。

第二步，如果每次发作咳嗽均伴咳痰，发烧，说明是感染性的，那么就考虑

第三步：是细菌性的还是病毒性的。如果发烧伴血白细胞升高，几乎可以肯定是细菌性的，可以考虑用抗菌素，如果不考虑是细菌性的，用抗菌素治疗肯定是无效的，不论用多么昂贵的抗菌素。如果每次发烧时血白细胞都不高，应该考虑是病毒性的，但是病毒性的多有自限性，很难长期反复发作，但是有时不排除反复感染的可能性。当然这里还要考虑特殊感染，比如结核菌，真菌，或者寄生虫等。

如果都不是，就要考虑

第四步：非感染性的。此类型中，小孩不考虑肿瘤性的，但在没有明确诊断之前，即使万分之一的可能性也不能随便否定。最常见的原因就是气管内异物。如果有呛饭史基本就明确了。这种情况下的治疗，只有支气管镜是唯一最佳的除根的治疗方案。在这里还要考虑，先有气管内异物，在气管异物的基础上合并了细菌感染的可能性。这提醒家长和医生，不能认为用抗菌素治疗有效就排除了异物的可能性。

针对引起具体某人咳嗽的原因进行的治疗才是正确的治疗！

补充一句：至于什么咳嗽变异性哮喘什么的诊断名词都是症状诊断，不是原因诊断，顶多算前层因诊断，西医的治疗方案基本上是对症治疗，不是对因治疗的。

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