insist的用法,还有必要继续干下去吗

insist的用法，还有必要继续干下去吗？

做了三年在编教师，工资才刚2000。第一眼看到不可能，第二眼还是不敢相信。如果是真的，那就要结合当地的工资收入水平和生活消费水平来看。

如果2000元的工资与当地工资和生活水平相当，或相差不大，那就留下来继续。

一，现在的教师编进也是不容易的，也是经过一番努力才考进的编。再说已经进编三年，工资马上就转正定级，会有个小幅度的提高。

二，而且教师工资收入水平不低于同等公务员工资收入水平的督导在九月底前完成。那么一些规定该发的工资项目也基本都能解决，如乡镇补贴，川强后的教龄补贴，边远补助，尤其是年底大绩效如果按照公务员标准发放，那等于又多了份你每月的基本工资。而原来2000的工资都与本地相当的话，那么加上乡镇补贴，教龄补贴，加上大绩效，等于收入翻番。

三，年轻人年富力强，精力充沛，还可以任个班主任，每月补助再加400-500，还能煅炼能力，且对职称晋升帮助很大。职称每上去一级，那每月工资加的不是一点两点。在教学上勤学习，多钻研，能力大了，收入自然不是问题。

四，最近很热的深圳特级教师就是从湖北乡村教师一步步走出去的。最近年薪都50万了，还再次辞职，不想被安排。虽然说不可能人人达到这高度，但马云说的好，万一实现了呢？

五，再说教师这职业也挺有成就感的。桃李满天下，当一个个顽童稚子在你手下成长成材，绝对收获满满的存在感，幸福感。当然如果只是为了钱而从事教师职业又另当别论。

如果2000元月工资远低于当地工资月平均收入水平和生活消费水平，那趁年经，果断辞职。

一，曾经考入教师编，那学历水平肯定不低，一定有教师资格证。再说又有几年的教育教学经验，那就到培训机构或好点的私立学校教学吧。尤其是培训机构，做的好点的话年薪十几，几十万也不是很困难。摸索几年，有资金来源的话，自己办个机构也行。不见现在有很多待遇较好的公办学校教师都辞职去做培训老师吗？江西一个地区上次不是一次走了70多个教师吗？肯定有部分走的就是这条路。

二，有学历也文化，不再从教，也可以考其他单位呀，努力考公考研也不错。找个500强也行啊，华为，京东什么的。再不然到沿海进厂打工，现在用工荒，到处都急招工人，流水线生产累是累了点，但是不用想事，拿个5000-6000真的不是难事。

打工十年，不如开个小店。可以自己创业，开店，办厂，农村搞特色种养，项目找对，想不发都难。

三百六十行，行行出状元。关键在于自己的选择，坚持。路是要自己走的。

现在的人要如何坚持读书呢？

大家好，我是敬一。每天与你分享好的读书体验，让我们共同变得更好，让你变得更具思想魅力。

我来回答你这个思想十分深邃的问题。

现在的人碎片化时间急剧增多，但是无聊的时间也增加了不少。

很多朋友就把读书当作了让自己精神放松，汲取知识的重要手段。

但是去书店容易，买书付款也方便，兴致冲冲买回家落灰的却不占少数，为什么？

因为读起来烧脑，发困，看不下去。

所以怎么做到坚持读下去，就变成了现在很多朋友想去改变的现实。

综合我近十年坚持读书的经验，有以下几个方法和策略：

第一，你要知道，读书不能靠坚持。

凡事一碰到坚持这俩字，多半最后的结果就是无果而终，失败收场。

虽然人的行为具有惯性，但却不是坚持不懈的调性，而是偷懒、走捷径的惯性！

所以你想要在读书这条道路走得长久一点，就要放弃所谓坚持这种思维和想法。

因为即使你凭借所谓的坚持，三分钟热血就是描述这个显示场景最精确的词汇。

放到现实当中，顶多就是三两天，一个星期的持续。

然后你就会因为手机刷屏的诱惑而放弃，然后这本书就会随着你短暂的放弃，而被长期的搁置下去。

等到你突然有一天发觉，有一本书竟然在一个角落落灰的时候，你居然发现时间已经过去了两三个月了。

第二，你要明白，读书应该靠兴趣驱动。

都说兴趣是最好的老师，兴趣也是最好的明灯。

大家对于怎么赚钱都非常的感兴趣，满网络的搜索指路明灯，希望有人会带着自己发财，引领自己迎着风口飞起。

但是一遇到读书，学习，掌握知识，也会沿用急功近利的思维，想去像征服山峰一样，去把一本书给征服下来。

但是大家需要知道的是，书也不是骨头，我们也不是宠物，不能发挥愚公移山的精神去啃书。

啃书的结果，就会让你对读书这件事情，充满了疲倦，充满了厌倦，进而对读书这件事产生憎恨！

所以，真的想要去做到把读书这件事情，做到长长久久，这其中和爱情、婚姻之间的道理是一样相同的。

你要顺其自然，顺着脾气去相处，才会让你变得越来越好，而且读书这件事情也会让你变得充满魅力！

第三，你要总结，读书的内容。

读完了书，不是爽一把就死，一了百了。

读书的目的虽然是不尽信书里面的内容，但是你起码要做到你究竟读过了些什么内容。

读书之后不回味，就好比一饮而尽一瓶五粮液，留给你的除了辣口的沉醉，在就会是反胃的痛苦！

所以，我们在看书的过程中，可以标记自己感兴趣的语言和观点。

也可以在笔记上记录下来。

利用好各种各样的工具，你会把自己读书的效率提升到全新的境界！

好，我是敬一，未来希望得到你的关注，你的支持就是我最大的动力！

在我的头条频道，我每天都会与你分享各种新书、好书的阅读感受和体验，会让你变得更好！变得更具思想魅力！

谢谢你的观看，祝你抓住2020最后的尾巴，实现无尽欲望的最后一环，2021实现各种风向上的无限可能！

默写所有接触的课文内容吗？

我家孩子开学就上三年级，因为在农村的镇上上学，三年级才开始学英语，也面临着假期如何教孩子学英语。原计划我自己买教材回来教，后来身边的朋友，都把孩子送去辅导班学英语，我也算是跟风吧，把孩子送去了辅导班。

三年级起步的英语并不难，我之前辅导过三年级的英语，对于辅导孩子来说，还是绰绰有余。但是我还是决定送孩子去辅导班，因为辅导班和学校一样，有规律的作息时间，老师带读非常有学习气氛，对于初学英语的孩子来说，多读比默写课文更实际些。

6我带三年级英语的时候，班上有个小女生，已经开学两个多星期了，她妈妈说孩子一句都不会说，让我对孩子多辅导一下。这个孩子学习各科都不好，可能是智力有问题，我对她要求比较低，每天写完作业，先让别的同学一个一个来带读，最后让这个女生来读，效果还是有的，第一次月考女孩居然考了70几分，对比其他同学确实有很大的差距，但是当你知道，他的语文数学只能考二三十分的时候，你就不这样认为了。

我对孩子的要求是26个英语字母大小写必须倒背如流，课文会背理解意思就行，默写课文暂时不做要求，平时也会放放语音，让孩子边听边复述来提高孩子的英语听力能力。

课文背诵是必须要背的，默写我认为没必要，可以试着让孩子抄写几遍课文，教孩子慢慢的把英语单词写的又快又好，孩子不抗拒才能产生学习的兴趣。平时闲下来的时候，孩子常常让我考考他，家长有空不妨也试试，你可以说一句英语让孩子翻译成中文，并完成对话。比如说我问他：Are you Su Hai?孩子马上就会说，你是苏海吗？是的怎么回答。孩子会说：Yes,I am.如果不是该怎么回答，他会说：No, I'm not.我觉得孩子基本上都会很高兴的去配合，家长通过做游戏既能了解孩子的学习情况，还能帮助孩子学以致用，何乐而不为呢？

可是我每天连续锻炼一小时根本坚持不住？

你好友友！你能提出这样的问题，肯定是平时没有锻炼习惯的，身体比较弱，但是你有强烈的想锻炼的欲望，这样就已经很好了。

为什么要给自己压力呢？为什么锻炼每次一定要一个小时呢?

对于一点锻炼基础都没有你来说是非常难的。

现在一说锻炼大家脑海中就会想到，汗流浃背的跑步、撸铁、跳绳、高强度的哈比跳等等运动方式......

那我问一下你，心动是一回事，动起来又是一回事，坚持更是一回事，而且还要适合自己的运动方式是不是更是一回事？

什么事都要有一个循循渐进的过程，我们的身体也是。

当你饿了三天气若游丝的时候，一桌美食，鸡鸭鱼肉一桌的硬菜，试问你这时候敢把自己吃撑吗？

吃饱吃撑的后果就是你不死也得去掉半条命，因为肠胃受不了啊。

这个时候你肯定得先喝点粥之类的，过几个时辰再慢慢进食其它的，这是一个循循渐进的过程，这样你的肠胃就不会有问题了。

你的肠胃它有一个适应的过程，那么身体也一样，运动也要适应身体的节奏，慢慢来。

一个小时坚持不了，那就分段分步骤来锻炼，利用碎片化的时间，这样身体也有一个适应的过程也不累，那具体怎么做呢？

一、首先你先学会慢走

你肯定会说，走路谁不会啊，我要的是运动，能大量流汗的能锻炼体型的能减肥的那种运动。

是的，一提起走路，大多数人都会发出这样的 疑问，因为我们每天都在走路，走路谁还不会啊。

可是走路也的确是由很多学问的，有散步的走，有慢走、快走等很多方式。

走路的方式和要求也有很多，不能松松垮垮的走，昂首挺胸，收紧核心，双手甩开等很多细节的要求，所以走路并不是那么简单的。

如果你是上班的话，路途在40分钟之内，那么我建议你走路上班，现在秋高气爽，早晚上下班很舒服的。

注意事项：

1.不要戴耳机，让耳朵好好休息，清早让眼睛去看看旁边的青草绿树，耳朵听听鸟叫的声音。

2.注意安全，左顾右盼时一定要注意过往车辆和人流，不要一时分心造成不必要的身体伤害。

3.走路姿势，昂首挺胸，双身在身前身后自然摆动，腹部收紧，用大腿发力，身体不要晃动，保持身体核心力量。

二、快走

当你慢走了半个月一个月后，身体素质加强后，身体也不疲乏了，这个时候就开始加快速度，进行快走。

身体的姿势都是一样的，平时你用40分钟走路，这个时候你的速度可以提高到25分钟至30分钟之间。

进一步加强身体素质。让自己的肺活量进一步加强，让腿部的力量进一步增强。

当你的身体进一步得到加强后，这个时候你再考虑慢跑

三、慢跑

这个时候你可以在早上用半个小时到单位，下午不用再走路了，用交通工具回到家后，吃过饭两个小时后，你可以进行20分钟到30分钟的慢跑。

不管是你在公园跑步还是沿着小区跑步还是跑步机上跑步，时间不要过长，刚开始根据你的身体调整你跑步的快慢速度。

当然不管你慢跑了半个小时还是20分钟，一定要跑前热身和跑步后拉伸，这是一个重要的环节。

不要偷懒，感觉跑完步累了就往哪葛优躺，这样你的肌肉得不到放松，锻炼的效果会打折扣的，而且还不利于体型的塑造。

四、快慢交替跑步

当你的体能大大增强后，这个时候你可以试着快跑或者快慢交替跑步

这样下来，你每天的运动量也是一个小时，不要去纠结必须一次锻炼一个小时。

当你以上的慢走、快走、慢跑，快慢交替跑步都没有问题的时候，这个时候你的身体素质已经很好了，这个时候一次锻炼一个小时就是轻而易举的事了。

不管你这一个小时里是有氧还是无氧，还是有氧跟无氧结合，都能坚持下来了。

不知道我以上的回答能不能让你满意，在运动锻炼的时候，你会根据自己的身体和对运动的偏好制定出自己合理的运动方式来。

今天这个问题我就回答到这儿，希望对您有帮助，如果有不同意见的友友我们可以一起交流和探讨！

怎样坚持自律？

坚持自律，人生中做很多事情都需要自律。另补一句，不要对自己要求太高了，有那么几件事自律就很好了，凡事要求自律、坚持，反而会让人停下脚步，光想不做。

如何自律呢？

我觉得首先应该问自己这样一个非常核心的问题：

你是真的想自律，还是只是想看起来很自律？虽然这两者表现出来的形式差不多，诸如都是：每天抽出时间来看书啦、学习啦、背单词啦、运动啦……

但是却有着本质区别，直接导致了能不能坚持下去。如果只是想让自己看起来很自律，很可能你会发现自己尝试了许多事，但每件事坚持几天就放弃了。

接下来，我假定所有人的本质都是想真正的自律。那么再利用这个黄金圈思维来确定我们自己应该怎么执行这个自律的计划。

简单来说，就是这么三点：

1、为什么要自律（哪一方面）？

2、怎么自律？

3、从做什么开始？

我从我坚持自律跑步这件事来回答一下吧。

1、为什么要坚持自律的跑步？

2015年的时候，我已经长胖太多，还有了脂肪肝。自己每天下班就是玩游戏到很晚，睡得晚、起得晚，整个人状态很差。自己觉得有必要改变，就从运动着手考虑。

跑步相对容易，有双跑鞋下楼就能跑，不需要特别找人陪，一个人就能进行。

2、怎么自律？

通过阅读相关跑步知识书籍，明白跑步是个长期过程，持续最重要，速度、距离最不重要。从而告诉自己，看重长期。由此，参照书中的建议，开始从0基础，按照计划表执行从0到10km的跑步计划。

3、从做什么开始？

要执行计划，首先得有时间，对吧。

为了抽出时间来，改变作息就是第一步。另外，不是因为早睡变得早起，反而是因为要早起倒逼自己要早睡。这样，基本就达成了开始自律的第一步。

至于如何坚持，我认为是你找到你做这件事的意义。

坚持这两字一方面可以是赞扬一个人毅力好，另一方面也可以说这件事很枯燥，持续下去很不容易需要大量的精力。其实找到意义后根本用不上坚持这两个字。做这件事你爽都来不及，怎么会坚持不下去呢？

我喜欢的作家，也是长跑爱好者村上春树就说过：喜欢的事自然可以坚持下去，不喜欢的事怎么也坚持不了。意志之类恐怕也与“坚持”有一丁点瓜葛，然而无论何等意志坚强的人、何等争强好胜的人，不喜欢的事情终究做不到持之以恒；就算做到了，也对身体不利。

以上就是我的回答，谢谢，祝你找到自律的人生。