海木耳,海洋菜系 海木耳，海洋菜系？海带：是我们日常生活中常见的，含有大量的碘质，可用来提制碘钾等。紫菜：紫色或褐绿色龙须菜：学名芦笋，又名鹿角菜，含有人体所需营养物质外，还含有陆地蔬菜所没有的微量元素等有益物质，具有很高的食用和药用... 七年百科/ 经典文化/ 2023-02-21/ 198 阅读
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